ｓｕｍｉｋａ

うずら卵 • カットキャベツ • ウインナー

ピーマン • 挽き肉 • 玉ねぎ • 生姜 • 塩胡椒 • 胡麻油 • 片栗粉 • 水 • 酒みりん • 砂糖醤油ケチャップ

市販のスナックパン

バター • サラダ油 • 砂糖 • 卵 • レモン皮のすりおろし • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 塩 • 牛乳 • レモン絞り汁 • ポッカレモン濃縮還元レモン • グラニュー糖

生クリーム • 砂糖 • 牛乳 • ホワイトチョコレート • 抹茶

卵 • 砂糖 • サラダ油 • 塩 • 薄力粉 • ココアパウダー • 粉末コーヒー • ベーキングパウダー • チョコチップ • ヘーゼルナッツ

3色アイス • クッキー • 冷凍ブルーベリーイチゴマンゴー • マシュマロ • チョコチップ

卵 • 砂糖 • サラダ油 • 塩 • 小麦粉 • ココナッツファイン • コーヒー

バターorマーガリン • 砂糖 • 卵白 • 薄力粉 • アーモンドプードル • インスタントコーヒー • コーヒーリキュール • お好みのナッツ

牛薄切り肉 • 塩コショー • 小麦粉 • にんにく • 青じそ • みりん • 醤油 • お好みの付け合わせ野菜 • ホースラディッシュorわさび

えんどう豆の豚肉巻き • エビのベーコン巻き • タンドリーチキン • こんにゃく • 竹の子鰹ぶし和え • ブロッコリーのごま和え • 大学芋 • 酢れん根 • 栗人参鰹だし煮 • 俵おにぎり梅干入り

鮭のムニエル • エビフライ • アスパラベーコン • ブロッコリーのゴマ醤油マヨネーズあえ • カボチャのほくほく煮 • さつま芋のりんごジュース煮 • れん根とジャコのきんぴら • プチトマト • 俵のおにぎり • 鮭ｴﾋﾞﾌﾗｲ用に酢橘

栗ご飯 • 鮭のマリネ • とりつくね • さつまいもレモン煮 • 人参シメジだし煮 • ⑥ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽﾌﾟﾁﾄﾏﾄﾁｰｽﾞ

お米 • 梅干 • 昆布 • 酒 • 青じそ

じゃがいも • 紫玉ねぎ • きゅうり • りんご酢 • 塩コショー • マヨネーズ

バター • 砂糖 • 卵黄 • レモン汁 • スキムミルク • おから • 小麦粉

薄力粉 • グラニュー糖 • 卵 • 牛乳 • 抹茶 • 生クリーム • グラニュー糖 • 栗の甘露煮 • 栗のシロップ

小麦粉 • バター • 砂糖 • 卵 • 砂糖 • レモン皮すりおろし • レモン汁 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 粉砂糖

食パン • さとう • バター • はちみつ • ベーキングソーダー

豚肩ロース • たまねぎ • 赤ピーマン • サニーレタス • きゅうり • 青じそドレッシング • レモン汁 • おろしにんにく • オリーブオイル