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■食べること、お酒を飲むことが大好きで料理も好きです。

■簡単で美味しいがモットーです。

■写真は携帯で撮っているので画像悪くてごめんなさい。

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義母直伝☆鮭の味噌マヨサラダ

生鮭の切り身 • キャベツの葉 • にんじん • わかめ • 味噌 • みりん • マヨネーズ
- 2人分
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幼児食にも☆レタス納豆チャーハン

ご飯 • 卵 • レタス • 納豆 • ネギ • 塩 • 油
- 親子2人分
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簡単カニカマ☆コールスロー

カニカマ • 千切りキャベツ • きゅうり • 塩 • 砂糖 • マヨネーズ
- 3〜4人分
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シャカシャカシェイク☆サバカレーカツレツ

サバ • 塩 • コショウ • 酒 • 小麦粉 • カレー粉 • 卵 • 牛乳 • パン粉 • オリーブオイル
- 2人分
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彩り小鉢☆三色春雨サラダ

春雨 • にんじん • ホウレン草 • 卵 • みりん • お好みの和風ドレッシング
- 4人分
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シャカシャカシェイクで簡単☆ささみフライ

鶏ささみ肉 • 塩 • こしょう • 料理酒 • 小麦粉 • 卵 • 牛乳 • パン粉 • 粉チーズ • 青のり • 揚げ油
- 2～3人分
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れんこんシャキシャキ☆ごまマヨ和え

れんこん • にんじん • いんげん • マヨネーズ • ごまドレッシング • すりごま
- 3～4人分
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鶏ひき肉とさといもの味噌煮

さといも • 鶏ひき肉 • 味噌 • めんつゆ • みりん • 砂糖
- 3～4人分
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秋の味覚☆さつまいもジャーマンポテト

さつまいも • 玉ねぎ • しめじ • ウィンナー • めんつゆ • みりん • 粒マスタード
- 2～3人分
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トマト納豆パスタ

納豆 • ダイストマト • トマトソース • バジル • 粉チーズ • お湯 • 塩 • オリーブオイル
- 1人分
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切って混ぜるだけ☆カルシウム強化サラダ

生わかめ • 切れてるチーズ • ミニトマト • しらす • しょうゆ
- 2人分
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みょうがでサッパリ☆ワカメきゅうり和え

きゅうり • 生わかめ • みょうが • 塩 • しょうゆ
- 2人分
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タコときゅうりのザックリ和え

きゅうり • タコ • 塩 • ポン酢 • 柚子こしょう
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チーズとシソの豚肉巻き

豚ロース薄切り • プロセスチーズ • シソ • 塩 • 胡椒
- 1人分
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ひじきの梅かつおマヨパスタ

お好きなショートパスタ • 乾燥ひじき • マヨネーズ • 梅干し • 鰹節 • めんつゆ
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失敗なしで旨い！キャベツと塩昆布のパスタ

キャベツ • 塩昆布 • パスタ • ごま油
- 1人分
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お弁当の隙間埋めに☆ピーマン塩昆布和え

ピーマン • 塩昆布
- 2人分
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生ハムとサラダオニオンの冷製パスタ

生ハム • 玉ねぎ • お好みのドレッシング • 粒マスタード • お好みのパスタ • パスタ茹で用の水、塩、油
- 2人分
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トマト納豆丼

トマト • 納豆 • ごはん • 大葉 • 白ゴマ
- 1人分
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下仁田ネギのみそバタ☆パスタ

下仁田ネギ • 味噌 • バター • お好みのパスタ • 塩 • オリーブ油
- 1人分

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