フルーツトマト

@cook_40045074

最近は、

ぱっと作れる

おいしい料理

探してます。

２児のママ

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チンゲン菜と卵のあったかスープ

チンゲンサイ • しめじ • はるさめ • 卵 • 水 • 鶏ガラスープ • 塩こしょう • しょうゆ
1
豚肉ピーマンのオイスターソース炒め

豚肉 • ピーマン • 舞茸 • オイスターソース • みりん • しょうゆ • サラダ油
お弁当用

1
うりと豚肉の旨み炒め

豚肉 • うり • 人参 • 生姜 • ごま油 • 塩 • しょうゆ • クックドゥ香味ペースト • みりん • 水溶き片栗粉
2人分

3
ズッキーニ料理おつまみ

ズッキーニ • ハム • とろけるチーズ • オリーブオイル • しょうゆ • 塩
2～3人
塩鮭で炊き込みごはん

白米 • もち米 • 塩時鮭 • 人参 • しめじ • しょうゆ • みりん • 酒 • 白だし • 枝豆
２合分

3
焼豚とじゃがいもの甘辛炒め

焼豚ブロック • じゃがいも • 玉ねぎ • ピーマン • めんつゆ • 砂糖 • しょうゆ • 油
２人分

8
はまちの漬け焼き

はまち • しょうゆ • 酒 • しょうが
3人分
ゴーヤと豚肉の味噌炒め

ゴーヤ • 豚肉 • 玉ねぎ • 塩 • ごま油 • 砂糖 • みりん • 味噌
二人分

4
ふんわりランチロール（ベーコン×卵）

ロールパン • ベーコン • 卵 • レタス • マーガリン • サラダ油 • アジシオ
１人分
大根とろろ　覚書

大根 • 長芋 • すし酢 • めんつゆ • しょうゆ
２人分
レタスと春雨のあっさり炒め

豚肉 • 緑豆はるさめ • えのき • レタス • ごま油 • にんにく • しょうが • 酢 • しょうゆ • 砂糖 • オイスターソース • 塩 •
2人分
見た目★松茸　大黒本しめじ炊き込みごはん

米 • 大黒本しめじ • 人参 • 薄揚げ • だし昆布 • 顆粒だし • 白だし • 塩 • みりん • 醤油
３合分
チキンナゲットdeチキン南蛮

チキンナゲット • 卵 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 牛乳 • 練乳 • 塩 • ブラックペッパー • 砂糖 • しょうゆ • 酢 • ジンジャーパウダー •
二人分
ぶきっちょママのバレンタイン

源氏パイ • 柿の種 • 板チョコレート
一皿分
ふわふわミルク

牛乳 • 三温糖 • コーヒー
１人分
さつまいもと柿のサラダ

富有柿 • りんご • さつま芋 • きゅうり • マヨネーズ • コールスロードレッシング • 牛乳 • プルーン • 塩
焼きなす

茄子 • 甘味噌 • 大葉 • オリーブオイル
トロトロまぐろ丼

生まぐろ刺身 • 長芋 • オクラ • 大葉 • しょうゆ • めんつゆ • 白だし • 白ごはん • 塩 • わさび
２人分
ポテトサラダ　(圧力鍋で同時調理)

じゃがいも • ハム • 卵 • きゅうり • マヨネーズ • 酢 • 牛乳 • 和からし、ハチミツ • 塩コショウ • レタス、ハム
２人分

1
キャベツのツナ和え

キャベツ • 人参 • ツナ缶 • 冷凍コーン • 醬油 • 砂糖 • ほんだし • 塩
２人分