春空1223

@cook_40046158

夫と犬のご飯を毎日作ってます。子供が自立し作る量が減った分、少し手間のかかる料理にも挑戦中！

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トマトつゆでサラダそ～めん♪

トマトジュース • 素麺 • 野菜
2人分
節約☆鶏むね肉と小松菜の塩炒め

鶏むね肉 • 小松菜 • キノコ類 • 人参 • ねぎ • 生姜 • 塩こしょう • 片栗粉
４人分

1
☆炊き込まない筍ご飯☆

ご飯 • 筍 • 油揚げ • インゲン • 醤油料理酒 • 砂糖 • 塩 • サラダ油
２～３人分
さっぱり簡単☆人参と玉ねぎのサラダ

人参 • 玉ねぎ • 塩 • 酢又はレモン汁 • オリーブオイル • 粗挽きコショウ
24
超簡単☆干しえびと塩昆布の佃煮・・・風？

干しえび • 白ゴマ • 鰹節 • 塩昆布 • 料理酒みりん醤油 • 砂糖酢
6
春雨とたっぷり玉ねぎの中華風サラダ

春雨 • 玉ねぎ • シーチキン • シソ • あれば人参セロリなど • おろし生姜 • 酢 • 白いりごまごま油醤油 • 砂糖 • 一味唐辛子
４人分

8
まぐろのにんにくオイスターソース焼き

まぐろ • ねぎ • ニンニク • 醤油 • みりん • 酒 • オイスターソース • 片栗粉 • サラダ油
４人分

3
セロリ入り☆きんぴらごぼう

ごぼう • セロリ • 人参 • 砂糖 • 料理酒 • 醤油 • みりん • ごま • ごま油
4
キャベツと人参の味噌マヨ和え

キャベツ • 人参 • マヨネーズ • 味噌 • 酢
４人分

4
捨てる前に！スープを作ろう

野菜の皮葉きのこ類の石突など • ニンニク • しょうが • あればローリエ
４リットル位のスープ

2
生切り昆布とベーコンの卵とじ

生切り昆布 • ベーコン • 人参 • しいたけ • 卵 • サラダ油 • 料理酒 • しょうゆ • バター • 塩コショウ
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☆ほっとイタリアンサラダ☆

レタス • ミニトマト • ベーコン • ニンニク • オリーブオイル • 塩 • 粗挽きコショウ • レモン汁 • 粉チーズ
１人分？

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おいしい♪かぼちゃと玉ねぎのかき玉みそ汁

かぼちゃ • 玉ねぎ • 卵 • 好みのだし汁 • 好みの味噌
４人分

8
ヘルシー♪白菜と豚肉の重ね蒸しあんかけ

豚薄切り肉 • 白菜 • ネギ • にんじん • 大根 • 椎茸 • 筍 • にんにく • 生姜 • 鶏がらスープの素 • 料理酒 • しょうゆ •
４人分

2
にんにくたっぷり♪ごぼうと蒟蒻の炒め煮

ニンニク • ごぼう • こんにゃく • 鶏皮 • だし汁 • 砂糖 • みりん • 醤油
４人分

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