ごろんちょぱっぱ

からすがれい • 生姜 • 水 • 砂糖 • 酒 • 醤油

干し椎茸 • 人参 • 長ネギ • 生姜 • 卵 • 手羽元 • 干し椎茸の戻し汁水 • 塩 • 酒 • 醤油 • 胡椒 • 水溶き片栗粉

つるむらさき • 塩 • 醤油 • すりごま • マヨネーズ • 鰹節

茄子 • サラダ油 • 醤油 • 七味唐辛子

大根 • 甜菜糖シロップ • 豆乳 • シナモン • 水 • 塩

冷凍むき海老 • 緑豆春雨 • トマト • 玉ねぎ • にんにく • 生姜 • 胡瓜 • 水 • 塩 • ナンプラー • しょうゆ • サラダ油

ふきのとう • 豆腐 • 豆乳入り生クリーム • てんさい糖 • メープルシロップ • 白味噌

玄米 • 乾燥糀 • 水 • ぬるま湯

小松菜 • アボカド • 豆乳 • 塩 • 胡椒 • オリーブ油

乾燥ひじき • 小女子 • 玉ねぎ • 水菜 • ごま油 • 酢 • マヨネーズ • 塩 • 胡椒

あさつき • 味噌 • 砂糖 • 酢

スモークサーモン • セロリ • 玉ねぎ • きのこ • 豆乳生クリーム • スパゲティ • オリーブ油 • 塩 • 黒胡椒