天河流羽

パスタ • 白菜 • 玉ねぎ • ハーフベーコン • バター • チューブニンニク • 小麦粉 • 牛乳 • チーズ • コンソメ • 塩コショウ • ブラックペッパー

トマト小さめ • 玉子 • もやし • 味覇 • 塩こしょう • オリーブオイルかごま油

鶏皮 • きゅうり • ポン酢 • 柚子胡椒 • 塩コショウ • 板ずり用 塩

ポテトサラダ • ご飯 • とろけるチーズ • 粉チーズ • ケチャップ • 塩コショウ • パセリ • コンソメ

砂肝スライス • 玉ねぎ • ピーマン • 味覇 • 塩コショウ • ごま油 • ガーリックパウダー

きゅうり大きめ • カニカマ • 細めの竹輪 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 砂糖 • 塩胡椒 • 辛子

食パン • ウインナー • 茹でブロッコリー • とろけるチーズ等 • ブラックペッパー • マーガリン

食パン • 玉子 • ロースハム • とろけるチーズ • 千切りキャベツ • ケチャップ • マヨネーズ • マーガリン • マジックソルト

豆腐 • カップスープの素 • とろけるチーズ • パセリ • パン粉

ご飯 • 納豆 • キムチ • 温泉玉子 • ごま油 • ネギ、あさつき等

パスタ • 鶏もも肉 • しめじ • エリンギ • 玉ねぎ • バター • ニンニク • 小麦粉 • 牛乳 • スライスチーズ • 塩こしょう • コンソメ •

ご飯 • 玉子 • レタス • キムチ • 白だし • 塩こしょう

カレー • とろけるチーズ • ご飯 • 玉子 • パセリ

パスタ • ベーコン • 春キャベツ • 新玉ねぎ • 牛乳 • 小麦粉 • バター • スライスチーズ • コンソメ • 塩こしょう • ブラックペッパー

牛バラ肉 • 茄子 • 春キャベツ • 焼肉のたれ • 塩こしょう

牛すじ肉 • 水 • 本だし • 砂糖 • 醤油 • 料理酒 • みりん • 長ネギ • あさつき • その他お好みの具

鶏皮 • きゅうり • ポン酢 • 柚子胡椒 • 塩

レタス • きゅうり • トマト • 茹で卵 • 豚肉小間切れ • 玉ねぎ • 焼肉のたれ • マヨネーズ • ご飯

玉子 • マヨネーズ • 玉ねぎ • らっきょう • らっきょうの漬けだれ • 塩コショウ • パセリ