kanaho

ご飯 • 納豆 • 大根 • 山芋 • もずく • なめ茸 • カットわかめ • 刻みのり • 刻んだ大葉 • めんつゆ • わさび

うどん • 納豆 • 長葱 • 卵 • 海苔 • めんつゆ • 練りわさび

生魚 • オリーブオイル • 塩コショウ乾燥バジル

キャベツ • 玉葱 • ベーコン • じゃがいも • 豆乳 • 薄力粉 • 塩コショウ • コンソメの素 • サラダオイル

じゃがいも • 玉葱 • ピザ用チーズ • 塩黒コショウ • オリーブオイル

サンドイッチ用食パン • アボカド • お醤油 • 練りワサビ • きゅうり • トマト • スライスチーズ • マヨネーズ • 練りからし

プチトマト • じゃがいも • ピザ用チーズ • バジル • オリーブオイル • パン粉 • 塩黒コショウ

鶏肉 • お酒 • 醤油 • りんご • 生姜 • 長葱 • 卵 • 小麦粉 • かたくり粉 • 揚げ油

ホタテの貝柱 • トマトソース • トマト缶 • オリーブオイル • バジル • 塩コショー • パスタ

にんじん • じゃがいも • 白菜 • キャベツ • もやし • 枝豆 • ほうれん草 • 玉葱 • 醤油 • お酢 • ポン酢味ポン等 • オリーブオイル •

ご飯 • チャーシュー • 納豆 • 長葱 • 卵 • 塩コショー • めんつゆ

ツナ • じゃがいも • プチトマト • きゅうり • 塩コショーマヨネーズ

トマト缶 • キャベツ • たまねぎ • ピーマン • 大豆水煮 • 干ししいたけ • にんじん • セロリ • スープの素 • 塩コショウ