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しょーいん
@cook_40051423
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ライダーを目指して教習中の調理師専門学校の学生です。
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レシピ (31)
つくれぽ (37)
しょーいん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
*シャトーな酢人参*
人参
•
砂糖
•
酢
•
塩
しょーいん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏肉のくず打ち*ヨーグルトと味噌のソース
鶏むね肉
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葛粉
•
明治ブルガリアヨーグルト レシピひろがるプレーン
•
西京味噌
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きゅうり
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山椒
2~3人分
しょーいん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単!絶賛される豚の生姜焼き
豚肉
•
生姜
•
生姜
•
醤油みりん酒
•
ゴマ油
しょーいん
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牛肉とセロリの味噌ダレ焼き
牛肉
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セロリ
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生姜
•
ごま油
•
味噌
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
すりごま
•
酒
2~3人分
しょーいん
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白身魚の香草パン粉焼き*ヨーグルトソース
白身魚
•
塩胡椒
•
パン粉
•
ドライバジル
•
ガーリックパウダー
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オリーブオイル
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ダノンビオ2層仕立て
•
ディジョンマスタード
2人分
しょーいん
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雁月風*レンジde素朴な米ぬか蒸しケーキ
煎った米ぬか
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薄力粉
•
重曹
•
砂糖
•
卵
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はちみつ
•
サラダ油
•
牛乳
•
酢
•
黒ごま
シリコンスチーマー
しょーいん
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あと一品!わかめのピリ辛サラダ
わかめ
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もみのり
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花かつお
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サニーレタス
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ラー油
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ゆずポン酢
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白ごま
しょーいん
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余りご飯で作るモチモチよもぎ団子♪
余りご飯
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よもぎペースト
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砂糖
•
ゆであずき等
しょーいん
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冬のリンゴの食べ方♪
りんご
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柚子
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レモン汁
しょーいん
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マルキの寿司専門酢で*マグロの照焼き
ビンチョウマグロ
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酒
•
だし汁
•
塩
•
すりおろしにんにく
•
すりおろし生姜
•
マルキの寿司専門酢
•
片栗粉
•
ごま油
•
お好みで柚子皮
1人分
しょーいん
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すりおろしりんご~クリチ&ヨーグルト添え
りんご
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クリームチーズ
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ヨーグルト
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ハチミツ
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シナモン
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柚子果汁orレモン果汁
1人分
しょーいん
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海老と春菊&セロリの胡麻ドレサラダ
海老
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セロリ
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春菊
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粒マスタード
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胡椒
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ハーブソルト
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醤油
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ごまドレッシング
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レモン汁
2人分
しょーいん
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納豆ねば~*豆にチーズに何でもまぜまぜ!
ミックスビーンズ
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納豆
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ベビーチーズ
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木綿豆腐or豆腐の味噌漬け
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醤油or付属たれ
•
プレーンヨーグルト
•
味噌漬け豆腐じゃない場合、お好みで味噌
しょーいん
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カブと冷蔵庫の余り物の柚子ぽんサラダ*
カブ
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ハム
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ちくわ
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春菊
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柚子ぽん酢
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胡椒
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削り節
2人分
しょーいん
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ちゃちゃっと*マヨちくベーコン
ちくわ
•
ベーコン
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マヨネーズ
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お好みでキャベツ
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お好みで中濃ソース
しょーいん
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安いハネ出しで玉こんにゃく♪
玉こんにゃく
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水
•
醤油
•
昆布つゆ
•
みりん
•
酒
•
ほんだし
•
砂糖
•
かつおぶし
しょーいん
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ヨーグルトでさっぱり*ゴーヤサラダ*
ゴーヤ
•
蓮根
•
ちくわ
•
プレーンヨーグルト
•
マヨネーズ
•
粒マスタード
•
マジックソルト
•
こしょう
•
乾燥バジル
•
穀物酢
•
レモン汁
しょーいん
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れんこんと山くらげのきんぴら
れんこん
•
山くらげ
•
ごま油
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
水
•
砂糖
•
酢
•
鷹の爪
•
白ごま
•
かつおぶし
しょーいん
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余った唐揚げで酢鶏♪
唐揚げ
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好きな野菜
•
ごま油
•
ケチャップ
•
酢
•
砂糖
•
醤油
•
酒
•
水
•
片栗粉
•
水
しょーいん
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祖父母も絶賛♪かぼちゃの煮物*大量レシピ
かぼちゃ
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水
•
ほんだし
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
酢
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