つぶつぶ☆

これまでは外食が多かったんですが、妊娠・出産をきっかけにお弁当作ったりするようになりました☆

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覚書；コストコのアサイーで豆乳アサイー

サンバゾンアサイー加糖 • バニラ豆乳 • 米麹甘酒
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覚え書き⁑活力鍋のお粥

米 • 水
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塩レモンペーストで生ハムアボカド☆

アボカド • 生ハム • 塩レモンペースト
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簡単味付けだし巻き卵

卵 • カップラーメンなどのスープ • サラダ油
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手づかみお子さま焼きおにぎり

ごはん • 醤油 • みりん • 片栗粉
- オーブントースター天板1枚分
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豚肉と切り干し大根の塩麹炒めカレー風味

切干大根 • 豚小間 • にんじん • 塩麹 • カレー粉 • 切干大根の戻し汁
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厚揚げとキムチのチーズ焼き

厚揚げ • キムチ • マヨネーズ • とろけるチーズ
- 2人分
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冬野菜の豆乳スープ

鶏胸肉 • かぼちゃ • カブ • 玉ねぎ • 塩こしょう • 片栗粉 • カレー粉 • オリーブオイル • コンソメ顆粒 • 豆乳 • 水
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ムネ肉でジューシーに☆親子丼

ムネ肉 • 醤油 • 酒 • 片栗粉orコーンスターチ • 玉ねぎ • みりん • 醤油 • だし汁 • 卵
- 2〜3人分
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簡単☆そら豆のはんぺんポタージュ

冷凍そら豆 • はんぺん • プロセスチーズ • だし汁 • 塩こしょう
- 4人分
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ナスだけ！簡単常備菜

ナス • 水 • 醤油 • 砂糖 • 鷹の爪 • かつおぶし
- 2人分
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ささみともずくのピリ辛丼

塩蔵もずく • ささみ • 醤油 • マヨネーズ • 豆板醤 • 水 • 料理酒 • 鶏ガラスープの素 • 塩
- 2人分
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きゅうり嫌いのポテトサラダ☆

じゃがいも • ハム • コーン缶 • キャベツ • 卵 • 塩 • 醤油 • 酢 • マヨネーズ • 胡椒
- 4人分
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もっちりぷるん☆杏仁豆腐

牛乳 • 杏仁霜 • パルスイート • バニラエッセンス • 水 • ゼラチン
- カップ5個分
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きくらげと野菜の豚肉味噌炒め

乾燥きくらげ • 豚肉 • ネギの青いところ • ニンジン • ピーマン • ナス • 酒 • 味噌 • 砂糖 • ごま油 • 塩こしょう • ラー油
- ２～３人分
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簡単☆豚とキャベツの黒酢炒め

キャベツ • 豚バラ • 塩 • こしょう • 醤油 • 黒酢
- 2人分