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あぷりーぬ

あぷりーぬ

@cook_40053491
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新婚なので、頑張ります!

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  • あぷりーぬ あぷりーぬ
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    一人のランチにきのこのバター醤油パスタ

    えのき • エリンギ • しめじ • バター • 醤油 • アンチョビソース
    • 一人分
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    スタミナ豆腐

    豆腐 • きゅうり • 新玉ねぎ • にんにくチューブ • ぽん酢 • 食べるラー油
    • 二人分
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    ピリ辛大根きゅうり

    きゅうり • 大根 • しょうが • 醤油 • 塩 • 食べるラー油
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      鶏つくねのリンゴジュース煮

      鶏ミンチ • 玉ねぎ • 卵 • 塩コショウ • リンゴジュース • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒
      • 二人分
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      大根菜のふりかけ

      大根菜 • 鰹節 • めんつゆ
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        お昼にゅうめん

        そうめん • 白菜 • 白だし • 水 • 卵
        • 一人前
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        蒸しかぼちゃプリン

        かぼちゃ • 牛乳 • 砂糖
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          アイルーメラルー弁当

          いなり • のり
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            野崎くんたぬぽん弁当

            ご飯
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              トトロキャラ弁

              全形海苔 • ご飯 • のりたまふりかけ • チーズ
              • 一人分
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              麺つゆでゴーヤーチャンプルー

              豚肉切り落とし • ゴーヤー • 卵 • 玉ねぎ • 豆腐 • 生姜 • サラダ油 • 麺つゆ • 塩コショウ • 焼肉のたれ • 塩 • 鰹節
              • 3人分
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              ミートソースで簡単パスタ

              ミートソース • パスタ • オリーブオイル • にんにく • 茄子
              • 二人分
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              挽き肉と野菜のトマト煮込み

              合挽き肉 • 玉ねぎ • ピーマン • 人参 • ズッキーニ • ニンニク • トマトソース • ウスターソース • 塩コショウ • コンソメスープ • オリーブオイル • 水
              • 3人分
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              一人の時の残り物焼飯

              玉ねぎ • ピーマン • 人参 • ご飯 • ウィンナー • 卵 • 醤油 • ウスターソース • 塩コショウ • 鶏ガラスープ
              • 一人分

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