しゃとりん

玉ねぎ • ツナ缶 • ケチャップ • 食パン • 溶けるチーズ • 塩コショウ

キャベツ • きのこ • おろし生姜 • めんつゆ • ごま油 • ごま油

クリームチーズ • 砂糖 • 卵 • 生クリーム • 薄力粉

白菜 • 柚子の皮 • 昆布 • 輪切り唐辛子 • 白だし

チョコレート • 卵 • 砂糖 • バター • 薄力粉 • ココアパウダー • 牛乳

お豆サラダ • きゅうり • パプリカ • カンタン酢 • 酢 • 水 • 砂糖 • 塩

ニンニク • 春菊 • 塩 • パスタ • オリーブ油 • バター • サバ缶 • 麺つゆ • 塩胡椒 • 刻み海苔 • 炒りごま

強力粉 • アーモンドプードル • 卵黄 • バター • 砂糖 • 牛乳 • 薄力粉 • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • バニラエッセンス • 板チョコ •

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • オイスターソース • 塩 • コショウ • ごま油 • おろしショウガ • ガラスープの素 •

さつまいも • 油 • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 水 • 黒ごま

砂糖 • 酢 • 醤油 • 白味噌 • 豆板醤 • おろしショウガ • 冷水 • ガラスープの素 • 練りゴマ • 豚ひき肉 • 長ネギ • 豆板醤 •

キュウリ • 大葉 • 味の素 • 塩

桃屋の搾菜 • パクチー • たへ食べるラー油

食パン8枚切りでも6枚切りでも • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • ハム • マヨネーズ

牛肉 • ジャガイモ • ピーマン • 酒 • 醤油 • オイスターソース • ガラスープの素 • 水溶き片栗粉 • サラダ油 • ごま油

とりもも肉 • 紫蘇 • えのき茸 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油 • とんかつソース • けケチャップ • マヨネーズ • キャベツ

豚ロースとんかつ用 • しょうが • ごま油 • 酒 • 醤油 • みりん

パスタ • 玉ねぎ • スライスベーコン • キムチ • 卵 • 塩コショウ • 牛乳 • 醤油 • 塩 • 海苔

お刺身 • 納豆 • アボカド • レモン汁 • 醤油 • キュウリ • かいわれ大根 • 紫蘇 • 白ごま • 卵黄 • 焼きのり

水 • 卵 • 白だし • シメジ • 蒲鉾 • 小松菜の葉 • 鶏肉 • 醤油 • 酒