中月ドラゴンズ

油あげ • ネギ • かけつゆ • 砂糖 • 一味、七味とうがらし

豆腐 • チーズ • 粗挽き胡椒 • 醤油

温かいごはん • マグロ • アボカド • コチュジャン • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 胡麻油 • 白胡麻 • チューブニンニク

温かいご飯 • 卵 • 鶏ガラスープの素 • 白胡麻 • オイスターソース • 醤油

ジャガイモ • チューブニンニク • 小麦粉 • 水 • 塩胡椒

小麦粉 • オリーブオイル • ベーキングパウダー • 塩 • 水 • ピザ用チーズ • チェダーチーズ • お好みのチーズ • 生クリーム • 蜂蜜 • 粗挽き胡椒

パスタ • 大葉 • ツナ缶 • チューブニンニク • 麺つゆ • とうがらし

芋焼酎 • ミネラルウオーター

焼酎 • 大葉 • とうがらし

パスタ • しらたき • オリーブオイル • パスタのゆで汁 • コンソメキューブ • 胡椒 • とうがらし • チューブニンニク

豆腐 • 味噌 • みりん • 砂糖

ハム • パン粉 • 卵 • 牛乳 • 薄力粉 • サラダ油

冷凍パイシート • クリームチーズ • ラズベリージャム • 溶き卵

温かいごはん • 豆腐 • しらたき • キノコ • 卵 • 青ネギ • チューブしょうが • 鶏ガラスープの素 • 塩

冷凍フライドポテト • サワークリーム • スイートチリソース

温かいごはん • ひき肉 • キノコ • 青ネギ • チューブニンニク • チューブしょうが • 胡椒 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 醤油 • ごま油

さつま揚げ • スイートチリソース • マヨネーズ

イチゴ • 粉寒天 • 牛乳 • 水 • 練乳

黒豆 • 薄力粉 • 卵 • 粉チーズ

パスタ • しらたき • キノコ • 海苔や白ごま • チューブニンニク • めんつゆ • オイスターソース • オリーブオイル