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しほいち
@cook_40056426
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COOKPADで料理上手になりたいです^^
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レシピ (11)
つくれぽ (2)
しほいち
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャベツと絹揚げとろ〜り卵黄のっけ♫
キャベツ
•
絹揚げ
•
卵黄
•
ごま油
•
塩
•
醤油
3〜4人分
しほいち
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臭みが消える?!米ぬか納豆
納豆
•
煎り米ぬか
•
ごま
•
砕いたナッツ
•
オリーブオイル
1人分
しほいち
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栄養満点☆ブロッコリーとチーズのサラダ
ブロッコリー
•
チーズ
•
シーザードレッシング
•
あらびきブラックペッパー
•
白ごま
しほいち
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水菜の白和えゴマ風味(砂糖なし)
水菜
•
枝豆
•
豆腐
•
ごま油
•
鮪の佃煮
•
粉末だし
•
薄口醤油
•
胡桃、アーモンドなどお好みのナッツ
2〜3人分
しほいち
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塩麹でフルーティ〜♪カブでもう一品おかず
蕪
•
干し椎茸
•
干し椎茸の戻し汁
•
塩昆布
•
塩麹
2〜4人分
しほいち
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ダイエットに!キノコのホットサラダ
好きなキノコ
•
鶏ササミ肉
•
オリーブ油またはバター
•
くるみまたはアーモンド
•
レモン汁
•
すりおろしニンニク
•
すり白ごま
•
塩
•
小葱
3〜4人分
しほいち
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きゅうり消費☆ボリュームサラダ♪
きゅうり 2本
•
トマト 1コ
•
卵 1〜2コ
4人分
しほいち
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さんま缶と長葱、豆腐のさっぱりおろし煮
さんま蒲焼き缶
•
もめん豆腐
•
長ネギ
•
大根おろし
•
めんつゆ
•
ごま油
2人~3人分
しほいち
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もやし粒マスタード和え
もやし
•
白菜
•
粒マスタード
•
めんつゆ
•
塩
3~4人分
しほいち
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豆乳チゲうどん
うどん
•
豚肉
•
キムチ
•
長ネギ
•
もやし
•
豆乳
•
水
•
醤油
•
粉末だし
•
塩コショウ
•
小ネギ
しほいち
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簡単すぎる~☆彡でも美味しい!生チョコ
市販の板チョコ
•
市販の板チョコ
•
生クリーム
•
無塩バター
•
はちみつ
•
ココア
1.5cm角約30コ分