eggmama11

@cook_40059058

出産を機に専業主婦となり、日々育児と家事をのんびり楽しんでます。

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手作りもっちりがんもと大根の煮物

木綿豆腐 • 卵 • 長芋 • 片栗粉 • 塩 • にんじん • しいたけ • 玉ねぎ • ひじき • 水 • ほんだし • 酒、みりん •
四人分
隠岐あらめの煮物

隠岐あらめ • だしの素 • 薄口醤油 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 酒 • 水
3〜4人分

4
夏野菜と豆腐の揚げびたし

木綿豆腐 • 茄子 • ピーマン • ミニトマト • めんつゆ • 水 • みりん • 片栗粉 • おろししょうが • 油
野菜たっぷりあんかけ丼

鶏もも肉 • 玉ねぎ • にんじん • しいたけ • 白菜 • 水 • 鳥がらスープの素 • オイスターソース • しょうゆ • 塩 • 片栗粉
３～４人分

1
食物繊維たっぷり卯の花

生おから • ごぼう • 長ネギ • しいたけ • にんじん • 空豆 • ごま油 • だし汁 • 砂糖 • みりん • 薄口しょうゆ
2～3人分

1
にらと豆腐の卵とじ

にら • 玉ねぎ • 木綿豆腐 • しいたけ • 卵 • だし汁 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • めんつゆ • 片栗粉 • 水
8
春菊と豆腐と卵のすまし汁

春菊 • 豆腐 • 卵 • だし汁 • 薄口しょうゆ • みりん
２人分

2
あらめの煮物

乾燥あらめ • にんじん • さつまあげ • 油 • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 酒 • 水
4人分

6
砂肝のさっぱり煮

砂肝 • 生姜 • 水 • 酒 • しょうゆ • だしの素 • みりん
鶏と根菜のほっこり煮

鶏もも肉 • ごぼう • 里芋 • レンコン • こんにゃく • しいたけ • にんじん • サラダ油 • 酒 • 砂糖 • 薄口しょうゆ • 和風だし •
4人分
ヘルシーふわふわお好み焼き

キャベツ • はんぺん • 木綿豆腐 • 小麦粉 • 卵 • 和風だしの素 • お好みソース • 青海苔 • サラダ油
1
そらまめコロッケ

そらまめ • じゃがいも • 豚挽き肉 • たまねぎ • クレイジーソルト • 小麦粉 • 溶き卵 • パン個
4人分(小サイズ14個分）

1
菜の花としらすのパスタ

パスタ • 菜の花 • しらす • オリーブオイル • にんにく • 鷹の爪 • 塩こしょう
2人分

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