おこちゃる

素焼きアーモンド • 黒糖 • 水

ごぼう • にんじん • ウインナー • いりゴマ • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • ごま油

レタス • 卵 • ウエイパー • 酢 • 砂糖 • 塩コショウ • めんつゆ • しょうゆ • 熱湯 • ごま油

ゆで卵 • クレイジーソルト

まいたけ • ベーコン • じゃがいも • ピザ用チーズ • 粗引き黒胡椒

温野菜 • 焼肉のたれ

キャベツ • じゃがいも • ウインナー • クレイジーソルト • コンソメキューブ • トマトジュース • ピザ用チーズ • オリーブ油

お味噌汁 • レモン汁

オクラ • かつお節 • めんつゆ • いりごま

食パン • おから煮 • マーガリンorバター • とろけるチーズorピザ用チーズ

鮭の切り身 • 酒サラダ油

レタス

かぶの葉っぱ • 油揚げ • だし汁 • ごま油 • みそ

あたたかいご飯 • きんぴらごぼう • 卵 • ほんだし • ウインナー • 砂糖塩 • にんにくしょうゆ • いりごま • サラダ油

卵 • 砂糖 • 水 • 片栗粉 • あたたかいごはん • 明治十勝スマートチーズ • サラダ油 • ミートソース

なす • 揚げ油 • キムチ

ひき肉 • 玉ねぎ • セロリの茎 • オリーブオイル • 小麦粉 • トマト缶 • トマトジュース • トマトケチャップ中濃ソース • コンソメキューブ

きゅうり • 板ずり用の食塩 • 天然塩 • しょうゆ • ごま油

クリームチーズ • 市販の黒豆

れんこん • クレイジーソルト • 片栗粉 • 揚げ油