ひまりキッチン

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簡単でおいしくて嬉しいキッチンに！

ひまりファクトリーのオーナーによるキッチンです。
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生トマトでズッキーニとツナのトマトパスタ

トマト • 玉ねぎ • ズッキーニ • にんにく • コンソメキューブ • つゆの素 • 塩コショウ • 卵 • ツナ缶 • パスタ
- 2-3人分
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簡単なのに美味！ポテトサラダ

じゃが芋 • 玉ねぎ • キャベツ • マヨネーズ • 塩コショウ • つゆの素
- 4人分
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時短！柔らかジューシー♪チキンソテー

鶏肉 • 白ワイン • にんにく • じゃが芋 • オリーブオイル
- ４人分
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ゆで時間で完成！時短、香り最高ツナスパ

ツナ缶詰 • 大根 • にんにく • 青じそドレッシング • 炒りゴマ • 青唐辛子 • 玉ねぎ • スパゲティ
- ２人分
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スピード！アジアンサラダ～大根～

大根 • ごま • レモン汁 • お好みでコリアンダー • 塩
- ２人分
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アジアン！スパイシー鶏肉のカレー風味

鶏肉 • クミン • ターメリックパウダー • 油 • にんにく • 香味野菜 • 生姜 • レモン • 唐辛子
- ４人分
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コンソメ要らず！素材の味のポトフ

ソーセージ • 例ジャガイモ • 例キャベツ • 例玉ねぎ • にんにく • お好みでマスタード
- ４人分
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簡単！きゅうりの炒め物

きゅうり • にんにく • 油 • 塩
- ２人分
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ゆで時間で完成！時短、トマトスパ

トマト • 玉ねぎ • にんにく • オリーブオイル • スパゲティー
- 1人分
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ゆで時間で完成！時短、和風スパ

玉ねぎまたは青ネギ • オクラ • かつお節 • 温泉卵or半熟卵 • にんにく • 醤油 • オリーブオイル
- １人分
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超簡単！美味！時短！ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤー • オクラ • トマト • 卵 • ウエイパー • にんにく
- 4人分
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ヘルシー♪ねばねばサラダそば

そば • オクラ • 玉ねぎかネギ • ひじき • のドレッシング
- 何人分でも
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キノコの旨味！とろ～り中華あんかけ

オクラ • 玉ねぎ • きのこ類 • ウエイパー
- ２人分
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簡単！美味しい！おかずスープ♪オクラ編

オクラ • 玉ねぎ • にんにく • 鷹の爪 • 塩コショウ • ウエイパー • ごま油
- ２～３人分
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小豆ミルクwith～白玉？タピオカ？

白玉粉 • つぶあん • 牛乳
- 10人分
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お肉にも、野菜にも、和風ドレッシング♪

醤油 • ごま油 • にんにく • しょうが • 酢 • 砂糖 • すり胡麻
- 10人分
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ネパール料理：ダル（豆のスープ）

豆 • クミンシード • 鷹の爪 • 玉ねぎ • にんにく • ウコンパウダー
- ４人分
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ネパールのアチャール（漬物）：トマト編

トマト • コリアンダー • 塩 • 青唐辛子 • にんにく
- ４人分
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放置！簡単！じゅわっと美味しい塩豚大根

豚肉 • 大根
- 4人分
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簡単、お茶の香りの自家製ベーコン

豚肉 • 塩胡椒 • お茶の葉 • 砂糖
- ５～８人分

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