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cayocoro

★cayocoroです★

食べるの大好き♡作るの大好き♡

家族や友人に「おいしい~」って言ってもらえるのが嬉しくて♪

頻繁には更新できないけど、マイペースでアップさせていただきます！

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後で利用できるように、このレシピを保存します。
手軽にたんぱく☆サバ缶と梅のおにぎり

ご飯 • サバ缶 • 梅干し • ネギor大葉 • 白いりごま • めんつゆ
- 3個分
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かぼちゃの煮付け♡ほっこり(覚書き)

かぼちゃ • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 水
- 2～4人分
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糖質オフ♡薄あげの味噌マヨピザ

薄あげ • 味噌とマヨネーズ • とろけるチーズ • 青ネギ • うま味調味料
- 2人分
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人参のグラッセ★付け合わせに甘うま～

人参 • 水 • 砂糖 • 固形コンソメ • 塩 • バターかマーガリン
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しらすと大葉で☆和トースト

食パン • マヨネーズ • しらす • 大葉 • ごま
- 1枚分
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ジューシー★椎茸ハンバーグ

合いびき肉 • 玉ねぎ • バター • 卵 • パン粉 • 牛乳 • 塩 • コショウ • マヨネーズ • ナツメグ • コリアンダーパウダー • 椎茸 •
- ４人分くらい
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手軽におやつ★アメリカンクッキー

バター • グラニュー糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 干しレーズン • キルシュ • チョコチップ
- 15～20枚分
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マウンテンな☆ポテトサラダ

じゃがいも • きゅうり • 玉ねぎ • 人参 • ロースハム • 塩コショウ • 酢 • マヨネーズ • 味の素 • フリルレタス • プチトマト
- マウンテン1.5個分くらい
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野菜と椎茸の旨味たっぷり★鶏そぼろ

鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 干し椎茸 • パプリカ • ピーマン • 生姜 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • ごま油
- 3～4人分
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圧力鍋で簡単★豚バラとれんこんの旨煮

豚バラ肉 • 蓮根 • ごぼう • 生姜 • 酒 • 醤油 • 水 • 砂糖
- 4～５人分　※写真は1.5倍です
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簡単♡スイートなかぼちゃサラダ

かぼちゃ • 砂糖 • バター • スライスアーモンド
- ミニカップ８個分
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お弁当にも★牛肉とピーマンの甘みそ炒め

牛肉 • ピーマン • しめじ • 塩コショウ • 酒 • 片栗粉 • サラダ油 • コチュジャン • 砂糖 • 醤油
- 2～3人分
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美肌効果★醤油玉子とアボガドの和えサラダ

卵 • オイスターソース • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 酢 • アボガド • ブロッコリースプラウト • サラダ油またはオリーブオイル • 粗挽き黒コショウ
- 4人分
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旬を食べよう☆新玉ねぎの和風サラダ

新玉ねぎ • 醤油 • かつお節
- 2～3人分
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クミン香る☆トマトチキンカレー

鶏手羽元 • ピーマン • サラダ油 • クミンシード • 玉ねぎ • にんにく • しょうが • トマト水煮缶 • カレールー • 塩コショウ • 水
- 5皿分
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チョコチップマフィン♡2015友チョコ

薄力粉 • 純ココア • ベーキングパウダー • グラニュー糖 • 塩 • バター • 卵 • 牛乳 • チョコレート • アーモンドスライス • バニラオイル
- 7㎝アルミカップ8個分
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抹茶チョコマフィン♡2015友チョコ

薄力粉 • 抹茶 • ベーキングパウダー • グラニュー糖 • バター • 牛乳 • 卵 • ホワイトチョコレート • バニラオイル
- 直径７㎝マフィン型7個分
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肉団子の甘酢あんかけ☆あん覚書き

肉団子 • 酢 • 砂糖 • ケチャップ • 鶏がらスープの素 • 水 • 水溶き片栗粉 • 野菜
- 3～4人分
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さっぱり酢の物★紅白なます

大根 • 人参 • 塩 • 上白糖 • 酢
- 5～6人分
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スイートな♡スイートポテト

さつまいも • バター • 砂糖 • はちみつ • 塩 • 生クリーム • 卵黄 • 卵黄
- 7センチのココット10個分

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