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埼玉の味音痴よしぼう

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レンチンとうもろこし

とうもろこし
- １人
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クローン病杏仁豆腐

杏仁豆腐ミックス • 無脂肪乳 • 熱湯
- 5人分
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簡単男のガッツリフレンチトースト

4枚切り食パン • 砂糖 • 牛乳 • 卵 • バター
- 2人
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男のひと手間酢豚

豚肉 • にんじん • 玉ねぎ • 水煮たけのこ • パプリカ • 砂糖 • 醤油 • ケッチャップ • お酢 • 片栗粉
- 3〜5人？
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男の菓子Pé de moleque

ピーナッツ • 砂糖 • 牛乳
- 結構な量
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親子で簡単男の手打ちうどん

薄力粉 • 塩 • 水
- ５人分
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男のつまみ簡単！鶏皮パリパリ揚げ

鶏皮 • 片栗粉 • 日清の唐揚げ粉 • 揚油
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男の揚げ出し豆腐

木綿豆腐 • 小麦粉 • めんつゆ • 水 • ネギ
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男のクラムチャウダー

ニンジン • ジャガイモ • 玉ねぎ • ベーコン • アサリ • 牛乳 • 酒 • 塩 • コショウ • 小麦粉 • コンソメ • バター
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男の豚汁

ニンジン • ジャガイモ • タマネギ • ごぼう • キャベツ • 豚肉 • 味噌
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男の簡単レタスチャーハン

残りご飯 • 卵 • 塩コショウ • 顆粒の鶏ガラ • レタス
- 適当
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男のスペアリブ (豚肉)

スペアリブ • タマネギ
- 1人
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男の子供と簡単おだんご

だんごの粉 • 水又は熱湯
- 36個
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男の小麦粉で簡単キャベツ焼(お好み焼き)

小麦粉 • 卵 • 桜海老 • 牛乳又は水
- 2枚
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男のクッキー簡単だけど硬い

薄力粉 • 砂糖 • 無塩バター • 牛乳
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男の懐かしいオムライス

白米 • タマネギ • ニンジン • バター • 卵 • ケチャップ
- 2人分
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男の焼きうどん(ソース味)

茹で麺 • キャベツ • ニンジン • しめじ • ソース
- 3人分
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潮干狩り後の男のアサリの酒蒸し

アサリ • バター • 酒
- 適当