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hirotiu
@cook_40065864
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兼業主婦。仕事はパソサポセン。高3、小5、1歳の娘が居ます。
仕事が終わった後ざっと作れる料理を目指してます。
キーワードは「冷凍保存」
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レシピ (16)
つくれぽ (5)
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆腐の味噌マヨ焼き
豆腐
•
ねぎ
•
えのき
•
味噌
•
マヨネーズ
3人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
あさりの酒バター蒸し
あさり
•
みつば
•
バター
•
酒
•
醤油
•
しおこしょう
2人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
砂肝の揚げ炒め おろしぽん酢風味
砂肝
•
大根おろし
•
青しそ
•
ごま
•
片栗粉
•
ぽん酢
•
塩こしょう
2人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大人と子供の麻婆豆腐
豆腐
•
ねぎ
•
にら
•
豚ひき肉
•
にんにく
•
しょうが
•
しょうゆ
•
酒
•
片栗粉
•
中華だし
•
オイスターソース
•
豆板醤
•
2人から3人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ぶりの切り身で【ぶり大根】
ぶり切り身
•
大根
•
生姜
•
酒
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
•
水
3人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根の葉とじゃこのごまごま炒め
大根の葉っぱ
•
じゃこ
•
ごま
•
卵かけご飯のしょうゆ
•
ごま油
2人分(参考)
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単!酸辣湯(サーラータン)
にら
•
もやし
•
えのきだけ
•
豚ひき肉
•
細切りたけのこ
•
干ししいたけ
•
人参
•
トマト
•
きゅうり
•
とうふ
•
卵
•
片栗粉
•
3人分から4人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根と鶏手羽煮込み
手羽先
•
こんにゃく
•
大根
•
生姜
•
酒
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
•
水
2人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
菜の花とベビーホタテのバター風味炒め
菜の花
•
ベビーホタテ
•
しめじ
•
バター
•
酒
•
しょうゆ
•
しおコショウ
3人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単☆中華風コーンスープ
コーンクリームスタイル缶
•
コーン粒缶
•
中華だし
•
しおコショウ
•
片栗粉
•
卵
2人から3人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉とシソの肉巻き しょうが風味
豚切り落とし
•
しそ
•
生姜
•
しょうゆ
•
酒
•
みりん
•
片栗粉
2人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
くるま麩の親子丼風味(卵とじ)
くるま麩
•
たまねぎ
•
卵
•
だし汁
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
2人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャベツと鶏肉の煮込み
鶏肉
•
キャベツ
•
人参
•
たまねぎ
•
にんにく
•
酒
•
トマトホール缶詰
•
マギーストックキューブ
•
塩
•
コショウ
3~4人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
車えびの頭のカリっと揚げ☆
えびの頭
•
揚げ油
•
塩コショウ
•
片栗粉
•
レモン
【参考】3人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンコンとちくわのきんぴら
レンコン
•
ちくわ
•
人参
•
ごま
•
唐辛子
•
ごま油
•
砂糖
•
しょうゆ
3人分
hirotiu
後で利用できるように、このレシピを保存します。
なすとくるま麩の揚げ浸し
なす
•
長ネギ
•
くるま麩
•
しょうが
•
ぽん酢
•
ごま油
2人分