komokuu

豚もも肉 • 下味用 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • 水 • 醤油、酢、砂糖 • 顆粒コンソメ • 片栗粉、水

ゴボウ • イワシ玉 • 水 • 醤油、みりん、酒 • 砂糖 • 炒め用ごま油 • 卵 • 青海苔orミツバor青ネギなどの緑のもの

長芋 • ほうれん草 • にんにく • 唐辛子 • 顆粒コンソメ • ブラックペッパー • オリーブオイル

オイルサーディン缶詰 • 玉ねぎ • にんにくすりおろし • とろけるチーズ • パセリ

鳥ひき肉 • 玉ねぎみじん切り • 醤油 • 砂糖 • 顆粒中華味 • 胡麻油 • 片栗粉 • 生姜みじん切り • 白菜

生クリーム • 牛乳 • 砂糖 • 粉ゼラチン • 水 • バニラエッセンス • ブランデー

スナップエンドウ • 玉ねぎ。今回は春らしく新玉ねぎ • 水 • 牛乳 • 塩 • エクストラバージンオイル • 仕上げの塩

イカゲソ • 生姜、ニンニク • 醤油、酒 • 小麦粉 • 片栗粉

豆腐。木綿がオススメ • 生姜、ニンニク • 挽き肉。 • 甘くない味噌だれ • 豆板醤 • 水 • ウェイパー • 醤油 • 水溶き片栗粉 • ごま油 • 辛いのが好きな方は

水 • 顆粒だし、みりん • 醤油、酒 • 昆布茶 • 大根 • がんも、厚揚げ、こんにゃく、ちくわ

ほうれん草 • しいたけ • 卵 • オリーブ油 • 醤油 • 塩コショウ • バター

玉ねぎすりおろし • 胡麻油 • 醤油 • 砂糖 • ゴマ

白身魚 • 小麦粉 • オリーブオイル • ネギ • バター • 醤油、みりん • レモン汁、砂糖

食パン • マーガリン • 練乳 • 蜂蜜 • シナモン

もやし • バター • オリーブ油 • カレー粉 • 塩コショウ

茄子 • ポン酢 • 鰹節

じゃがいも • トマト • サラダ油orオリーブ油 • 塩コショウ • とろけるチーズ

塩鮭 • じゃがいも • 玉ねぎ • 卵 • 小麦粉 • パン粉

豚挽肉 • にんにくみじん切り • サラダ油 • ソース • ケチャップ • 酒 • カレー粉 • クミン • 塩コショウ • レタス • トマト • 暖かいご飯 •

牛肉今回はバラで。 • 玉ねぎ • 水 • 和風だし。砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • 牛肉ダシダ