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くぅえぽん

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9人家族の台所係です♪
大人から子供まで美味しく食べられる料理作りを目指しています。

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子供も大人も！お芋と豆腐のプリン風

サツマイモ • 豆腐 • 豆乳 • 砂糖 • 卵
- 4〜5人分
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幼児のおやつに☆人参きなこサンド

人参 • マヨネーズ • きなこ • 砂糖
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手づかみ離乳食☆ふわふわ野菜オムレツ

卵 • 人参 • 玉ねぎ • ジャガイモ • ウィンナー • 塩麹 • 豆腐 • 牛乳 • オリーブオイル
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炊飯器で☆しっとり酒粕ケーキ

酒粕 • ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • サラダ油 • 砂糖 • ココアパウダー
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ノンフライヤーで揚げ餅！

丸餅 • 豆餅
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離乳食☆クリーミーさつまいもクルミ

さつまいも • クルミ • BFホワイトソース
- 1食分
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離乳食に☆バナナ豆腐もち

バナナ • 絹豆腐 • 片栗粉
- 約直径3センチを5個位
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離乳食に、ピーマンの皮むき

ピーマン
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簡単☆あんかけズッキーニ卵

ズッキーニ • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • 醤油 • みりん • だし汁 • 片栗粉
- 3人分
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離乳食中期☆トマトとモロヘイヤの白和え

トマト • モロヘイヤ • 豆腐
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離乳食中期☆高野豆腐と夏野菜の煮物

高野豆腐 • 茄子 • 玉ねぎ • ピーマン • 醤油
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イタリアンなカラフルにら玉

にら • 卵 • モヤシ • ブロッコリー • プチトマト • ニンニク • 鶏ガラダシの素 • 塩コショウ • オリーブオイル • 粉チーズ
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家族喜ぶ☆簡単！豆腐ニラ玉

ニラ • 卵 • 牛乳 • 絹豆腐 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 塩コショウ
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離乳食中期、鮭とズッキーニの柔らか煮

刺身のサーモン • ズッキーニ • 片栗粉
- 2食分位