たんてる

鯨ベーコン • 水菜 • 水 • 醤油 • 昆布 • ゆず • コショウ

お米 • トマト中 7〜8個 • 塩 • パセリの粉

豚バラブロック • キムチ • 米 • ネギ • 水 • 酒 • さとう • しょうゆ

中力粉 • 長イモ • ダシ • キャベツ • 豚バラスライス • 玉子 • 刻みネギ • 刻み紅ショウガ • 天かす • お好み焼きソース • マヨネーズ • 青のり •

ヒネ鶏 • 砂ずり、玉ひもなどのモツ類 • 胸肉、セセリ • 焼き豆腐 • ネギ • 玉ねぎ • 糸こんにゃく • 麩 • きのこ類 • 水 • 砂糖 • しょうゆ •

里芋 • こんにゃく • 牛バラ肉スライス • 長ネギ • ゆでたまご • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • うどん • カレールー • 長ネギ

きゅうり • 醤油 • 酢 • ミリン

鶏肉 • ニンニク • ショウガ • ヨーグルト • クミンシード • ターメリック • カイエンペッパー • コリアンダー • 塩

鶏むね肉 • 土しょうが • 白ネギ • 塩 • 水

ふきのとう • 味噌 • 砂糖 • 酒

米 • 割り箸 • 鴨肉 • 長ネギ • ゆで卵 • キノコ類 • シュンギク • ゴボウ • あぶらあげ • 糸こんにゃく • 醤油 • 塩 •

オクラ • ミョウガの甘酢漬のつけ汁の残り • 塩 • 水 • 酢 • 砂糖 • 水

酢 • 砂糖 • 水 • ミョウガ • 塩

へしこ • オリーブオイル • 茄子 • トマト • キュウリ

じゃがいも • 牛肉 • 水 • さとう • 醤油 • 固形燃料

キュウリ • へしこ

小梅 • 氷砂糖 • ウイスキー

米 • えんどう豆 • 塩 • 昆布 • 水 • 固形燃料

じゃがいも • 玉ねぎ • 合鴨モモ肉 • 醤油 • 砂糖 • 水 • 固形燃料

鳥肉 • ネギ • 串 • 炭