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Squires
@cook_40078139
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野菜嫌いの夫と、これから味覚形成されていく息子のために日々野菜をたくさん食べてもらえるようなレシピを追求しています。
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Squires
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摘果きゅうりの塩胡麻和え
摘果きゅうり
•
塩
•
すり胡麻
•
オリーブオイル
Squires
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ナスとセロリのツナ炒め
オリーブオイル
•
ナス
•
セロリ
•
ツナ缶
Squires
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簡単ぷるぷるぷりん
卵
•
牛乳
•
はちみつ
Squires
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砂糖ゼロ!香ばしクッキー
バナナ
•
卵
•
ココナッツオイル
•
強力粉
•
全粒粉
•
きな粉
•
.P.
•
ドライイチジク
•
クルミ
Squires
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ミキサーで簡単和風ドレッシング
玉ねぎ
•
オリーブオイル
•
醤油
•
レモン汁
•
フルーツビネガー
•
ニンニク
•
代わりにニンニクチューブ可
•
すり胡麻
Squires
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野菜たっぷりオーブンオムレツ!
にんじん
•
セロリ
•
玉ねぎ
•
ほうれん草
•
ベーコン
•
ココナッツオイル
•
卵
•
ピザ用モッツァレラチーズ
•
牛乳
•
ミニトマト
カップ4個分
Squires
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チビ用ヘルシーバナナブレッド
完熟バナナ
•
レモン汁
•
卵
•
ココナッツオイル
•
強力粉
•
全粒粉
•
ベーキングパウダー
•
冷凍ブルーベリー
•
好きなナッツ
Squires
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ウマウマ!セロリ炒め
セロリ
•
豚バラ
•
刻み生姜
•
刻み葱
•
胡麻
•
ガーリックソルト
•
醤油
Squires
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Quatro Leche pasta
炒め用油
•
茹でた残りのパスタ
•
サーモン切り身
•
ホウレンソウ
•
玉ねぎ
•
クリームチーズ
•
豆乳
•
ピザ用チーズ
•
パルメザン
•
パセリ
•
アスパラ
子供2皿分くらい
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エビアボタマサラダ
アボカド
•
エビ
•
卵
•
マヨネーズ
Squires
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チビにも安心!甘さ控えめエッグタルト
全粒粉
•
はちみつ
•
バター
•
卵黄
•
卵
•
牛乳or豆乳
•
はちみつ
•
生クリームはちみつ
•
バナナ
•
ブルーベリー
•
砕いたクルミ
18㎝
Squires
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激ウマ!ふわふわ和風ハンバーグ
豚ひき肉
•
卵
•
人参
•
しょうが
•
レンコン
•
小ネギ
•
干しシイタケ
•
醤油
•
胡麻
5-6個分
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チビのためのヘルシーおからクッキー
バター
•
バナナ
•
卵
•
牛乳
•
おから
•
砂糖
•
全粒粉
•
ベーキングパウダー
•
クルミ
•
ゴマ
•
フラックスシード
約40個
Squires
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Bannock Bread(改)
溶かしバターorマーガリン
•
Wheat Germ
•
Wheat bran
•
Baking powder
•
Baking soda
•
コーンミール
•
全粒粉
•
蜂蜜orメープルシロップ
•
バターミルクorヨーグルト
Squires
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チビも大好き!美味しいセロリ炒め
セロリ
•
マヨネーズ
•
ゴマ
•
オイスターソース
•
ガーリックソルト
Squires
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アラビアータ風?ピリ辛ナポリタン
オリーブオイル
•
ニンニク
•
鶏胸肉
•
ポブラノペッパー
•
ケチャップ
•
基本のトマトソース
•
お好きなパスタ
Squires
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基本のトマトソース~野菜たっぷり♪
オリーブオイル
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
ナス
•
トマトの水煮缶
Squires
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ナスの肉味噌炒め
ナス
•
牛挽き肉
•
豚バラ
•
ショウガ
•
料理酒
•
味噌
•
はちみつ
•
ゴマ
2-3人分
Squires
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我が家のミートローフ
牛挽き肉or合い挽き肉
•
ニンジン
•
玉ねぎ
•
グリーンペッパー
•
卵
•
ケチャップ
•
オイスターソース
•
塩コショウ
•
ナツメグ
•
Wheat Germ
•
ケチャップ
3-4人分
Squires
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フルーツクランブル
小麦粉
•
バター
•
砂糖
•
りんご
•
イチゴ
•
ミックスベリー
•
バナナ
大きいCasserole用の容器を使用
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