sssHiro

@cook_40079240

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ノンオイル食パン

牛乳 • 強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト
1斤分
ぶりのカリッと焼き

ぶり • 生姜 • 塩麹 • 薄力粉 • 片栗粉 • ゴマ油
ゆずジャム

ゆず • 砂糖 • オリゴ糖
カリフローレの豚バラ巻き

カリフローレ • 豚バラスライス • 塩こしょう • はちみつ • みりん • 醤油
13
自家製ヨーグルト

牛乳 • プレーンヨーグルト
鶏とはんぺんのハンバーグ

はんぺん • 鶏ひき肉 • 小松菜 • ピザ用チーズ • オートミール • 塩こしょう • 白ワイン • 醤油 • ケチャップ
トマトチーズ食パン

トマトジュース • 薄力粉 • 砂糖 • マーガリン • 塩 • ドライイースト • ピザ用チーズ
1斤

1
メジナのオーブン焼き

メジナ • 玉ねぎ • にんにく • トマト • ローズマリー • ハーブソルト • 岩塩 • オリーブオイル
1
おから入り食パン

おから • 牛乳 • 強力粉 • 薄力粉 • オリゴ糖 • 砂糖 • マーガリン • ドライイースト
1斤
トマト枝豆パン

食パンの材料 • 塩茹で枝豆
1
さつまいもサラダ

さつまいも • きゅうり • リコッタチーズ
バンバンジー風彩りサラダ

ささみ • きゅうり • 赤パプリカ • 黄パプリカ • おかひじき • 味噌 • 甘酢 • 白すりゴマ
豆腐入り鶏と鮭のハンバーグ＆肉詰め

鶏ひき肉 • 鮭 • 豆腐 • ゴーヤ • 茄子 • 椎茸 • 玉ねぎ • しそ
昆布の塩レモンサラダ

切り昆布 • きゅうり • トマト • 塩レモン • 醤油 • ごま油
新ジャガ丸ごとフライドポテト

ジャガイモ
鰯のトマト塩レモン煮

鰯 • トマト • ミニトマト • なす • 塩レモン