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ｋｏｍａｒｉ

毎日朝から今日は何食べようかって考えてしまいます(^_^;)食べるの大好き！なのでおいしそうなものを眺めてるだけでも嬉しくなります♪ 皆様よろしく。

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春よ恋で焼いたクルミとゴマのパン

強力粉 • グラハム粉 • 砂糖 • 塩 • バター • 牛乳玉子 • イースト • クルミ • ゴマ
- 小さいサイズで12個
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春よ恋＆きたほなみ♪プチフランスパン

強力粉 • 中力粉 • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル • ドライイースト • ぬるま湯 • バター
- 12個
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はんぺんと豆腐のふわふわ焼き

はんぺん • 卵 • 豆腐 • 干し海老 • 片栗粉 • 人参 • ネギ • 塩コショウ
- 2人分
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あともう一品！◆大根と梅肉マヨの小鉢◆

大根 • 梅干し • マヨネーズ • あれば青みの大葉、小ネギ、パセリ
- ４人分
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★お助けメニュー　ちくわコロッケ　

ちくわ • ジャガイモ • マヨネーズ • 塩こしょう • 卵 • 小麦粉 • パン粉
- ４人分　　ひとり３個
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◆ひじきをたっぷり　中華風サラダ◆

芽ひじき • 人参 • きゅうり • ベーコン • 酢 • 醤油 • ごま油 • ゴマ
- ４人分
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◆ポテトがゴロゴロ入ったロールキャベツ◆

キャベツの葉 • 合い挽き肉 • タマネギ • 卵 • パン粉 • トマト缶 • コンソメキューブ • 水 • 塩黒こしょう • 椎茸 • 月桂樹の葉
- ４人分
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◆紅生姜と大葉が香る・・・簡単鯖寿司◆

しめ鯖 • 酢飯 • ゴマ • 大葉 • 紅生姜 • わさび
- しめ鯖片身１枚分
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◆　鶏ごぼうご飯　　紅生姜は必需だよ　◆

お米 • 鶏もも肉 • ゴボウ • 醤油 • みりん • ごま油 • だし汁 • 醤油 • みりん • 白だし
- ご飯４合分
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◆　和風でほっこり～味噌コロッケ　◆

ジャガイモ • 合い挽き肉 • タマネギ • 長ネギ • 椎茸 • 味噌 • 塩こしょう • 卵 • 小麦粉 • パン粉
- 4人分　5cmの俵型で１２個
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★ねっとり～　イカ納豆　

刺身用イカ • 納豆 • ごま油 • 塩 • 黒こしょう • 味の素 • ネギ • レモン汁
- 小鉢で４人分
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ちょっと辛子蓮根ふう・・・味噌バター味

蓮根 • おくら • ベーコン • にんにく • バター • 味噌 • 練り辛子 • 酒 • レモン汁 • 塩粗挽き黒こしょう
- ４人分
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レンコンごろごろ　　お鍋に鶏つくね団子　

鶏胸肉 • れんこん • 生姜 • 刻みねぎ • 味噌 • 片栗粉 • ごま油 • 卵 • 塩こしょう
- ４人分　
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★焼きなすのゴマポン酢醤油和え★

茄子 • 小ネギのみじん切り • すり胡麻 • ポン酢醤油 • 鰹節
- ４人分
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★納豆と切り昆布のとろとろ和え★

切り昆布 • 納豆 • ポン酢醤油
- ４人分
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★ひき肉納豆のお揚げ焼き★

納豆 • ひき肉 • ネギのみじん切り • ショウガのみじん切り • 甜面醤 • 醤油 • 揚げ • ごま油
- ４人分
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あと一品！簡単！しめ鯖のゴマ和え　

しめ鯖 • 刻みネギ • すりゴマ • 紅生姜 • めんつゆ
- 4人分
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簡単★新玉葱とトマトのさっぱりマリネ♪

新玉葱 • トマト • パセリのみじん切り • お好みのドレッシング • レモン汁 • 黒胡椒
- 4人分
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簡単！鶏レバーのこってりゴマ煮

鶏レバー • 生姜 • ミョウガ • すりゴマ • ごま油 • ネギ • 白だし • 醤油 • 酒 • みりん
- 4人分
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市販のしめ鯖で♪　簡単巻き寿司

酢飯 • 海苔 • しめ鯖 • ゴマ • 大葉 • ミョウガ • 紅ショウガ • わさび
- ２本分

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