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くっきもん
@cook_40088906
海外
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グルテンフリー実践中。小麦粉は米粉 or GFの小麦粉に変えてつくれぽ送ってます。海外生活。基本的にズボラ。めんどくさがり。不器用。時短。糖分カット。減塩。素材の味を楽しむ。
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レシピ (62)
つくれぽ (282)
くっきもん
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トマトクリームチーズパスタ
パスタ
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
タイムローズマリー
•
ベーコン
•
トマト缶
•
砂糖
•
クリームチーズ
•
胡椒
2人分
くっきもん
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牛チャーハン
オリーブオイル
•
牛ひき肉
•
ご飯
•
たまご
•
胡椒
•
牛肉だしの素
2人分
くっきもん
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鶏むね肉とブロッコリーのさっぱり蒸し
鶏むね肉
•
ブロッコリー
•
塩こしょう
•
オリーブオイル or ごま油
•
ポン酢
1-2人分
くっきもん
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Healthy バナナ Pancakes
ripe banana
•
egg
•
oats
1人分
くっきもん
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白菜のあんかけ
白菜
•
牛ひき肉
•
生姜
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
醤油
•
水
•
GF小麦粉 or キサンタンガム
•
水
•
粉末出汁
1人分
くっきもん
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フレンチドレッシング
バルサミコ酢
•
オリーブオイル
•
塩
•
砂糖
•
胡椒
•
にんにく
2人分
くっきもん
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ボリューミーサンドイッチ
玉ねぎ
•
ミニトマト
•
レタス
•
バンズ
•
マヨネーズ
•
牛ひき肉
•
スライスチーズ
•
サラダ油
•
ケチャップ
•
砂糖
•
醤油
•
ソース
•
2人分
くっきもん
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アボカドと照り焼きチキン
鶏むね肉
•
アボカド
•
小麦粉
•
油
•
醤油
•
マヨネーズ
•
白ワイン
•
砂糖
2人分
くっきもん
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鶏肉とコジェットのガーリックチーズ炒め
鶏もも肉
•
チーズ
•
にんにくチューブ
•
塩胡椒
•
オリーブオイル
•
ズッキーニ
くっきもん
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ルーバーツ(rhubarb)のジャム
ルーバーツ
•
砂糖
くっきもん
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キッシュ?スパニッシュオムレツ
冷凍チップス
•
玉ねぎ
•
パプリカパウダー
•
ベーコン
•
卵
•
塩コショウ
2人分
くっきもん
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ズッキーニのトマト煮
玉ねぎ
•
ズッキーニ
•
ベーコン
•
鶏もも肉
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
白ワイン
•
トマト缶
•
塩コショウ
くっきもん
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coriander potatoes
じゃがいも
•
ベーコン
•
コリアンダー
•
塩コショウ
•
ハーブ
1人分
くっきもん
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野菜と鶏の甘酢炒め
chicken breast
•
塩、胡椒
•
xanthan gum
•
ジャガイモ
•
ゴマ油
•
pepper
•
酢
•
white wine
•
醤油
•
砂糖
2人分
くっきもん
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Honey Garlic Salmon
サーモン
•
パプリカ
•
バター
•
ガーリック
•
蜂蜜
•
水
•
醤油
•
レモン
•
塩コショウ
•
パプリカ
2人分
くっきもん
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ひき肉とブロッコリーの甘味噌炒め
ブロッコリー
•
ひき肉
•
サラダ油
•
にんにく
•
sugar
•
味噌
•
醤油
2人分
くっきもん
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【5分】オートミール朝ごはん
oats
•
milk
•
banana
1人分
くっきもん
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ひき肉とパプリカの炒め物
ピーマン
•
赤パプリカ
•
黃パプリカ
•
サラダ油
•
塩コショウ
•
白ワイン
•
醤油
•
牛ひき肉
•
オイスターソース
•
白ワイン
•
蜂蜜
•
spring onion
2人分
くっきもん
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ボロネーゼ
卵
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
玉ねぎ
•
塩
•
パスタ
•
ひき肉
•
ブラックペッパー
•
ケチャップ
•
トマトピューレ
•
ウスターソース
•
チェダーチーズ
2人分
くっきもん
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チキングラタン
ペンネ
•
鶏モモ
•
玉ねぎ
•
ホワイトソース
•
チェダーチーズ
•
塩コショウ
2人分
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