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陸★莉☆凜まま

７歳、6歳、２歳と３児母２６歳です。
とにかく毎日簡単に。なおかつうまい！メニュー考案中。
つくれぽ頂いている皆様に感謝です(^^)♡

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陸★莉☆凜まま

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材料４つ！ほうれん草と卵のヘルシーサラダ

ほうれん草 • 卵 • ダシダ • ごま油
- 家族1食分
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鶏皮の味噌煮

鶏皮 • 人参 • こんにゃく • 水 • 味噌 • 酒、みりん、砂糖 • 醤油、鶏ガラスープの素 • キャベツ
- 鍋一つ分
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豚バラの塩麴焼き

豚バラ肉 • 塩麴 • 好みで野菜
- 四人分
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麻婆豚骨ラーメン鍋

ひき肉 • 麻婆豆腐の素 • 豆腐 • ニラ • 酒 • 王将ラーメン • もやし • 水
- 1鍋分
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離乳食後期☆温りんご

りんご
- 1食分
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カリッカリのから揚げ！

味付けした鶏肉 • 薄力粉 • 片栗粉
- 家族分
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話題入り！超節約・簡単！豆腐の甘辛マヨ煮

木綿豆腐 • 酒、砂糖、みりん、醤油、マヨネーズ • 片栗粉
- 四人分
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かまぼこときゅうりの彩り盛り

かまぼこ • キュウリ
- 人数分
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楽チン♡手が汚れない！カツの衣の付け方！

カツ用肉 • パン粉 • 小麦粉 • タマゴ
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クックパッド初？！鱈の卵とじ

タラ • タマネギ • 溶き卵 • 砂糖 • 醤油 • めんつゆ • 酒 • みりん
- 家族分
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材料二つ！サックサク！パン耳救済♡

パン耳 • 砂糖
- パン一袋分
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簡単！うまい！さつま揚げの野菜炒め

さつま揚げ • 人参 • 白菜 • もやし • 塩コショウ
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ﾀﾞｼﾀﾞでうまうまハンバーグ

合挽肉 • タマネギ • ダシダ
- 家族分
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～保育園給食風～鶏肉のレモン煮

鶏肉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • レモン汁 • 酒 • 片栗粉 • 油 • 塩コショウ
- 必要分
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ひいばあちゃんの味♡ご飯のお供に！卵味噌

タマゴ • 砂糖 • 味噌 • だしの素 • 油
- 1回分
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【ズボラ簡単】離乳食の冷凍保存

おかゆ
- 赤ちゃんの分
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給料前のお助け！鶏胸のチャーシュー

鶏胸肉 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • ニンニク
- ４人分
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ﾏﾖが決め手！照りタレじゃがいももち

じゃがいも • 片栗粉 • あれば粉チーズ • みりん • あれば酒 • 醤油 • 砂糖 • マヨネーズ
- 家族分(だいたい４人)
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超時短！なのに美味しい！手羽元のから揚げ

手羽元 • にんにく • 醤油 • 小麦粉 • 片栗粉
- 食べたい分
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【裏技】秋刀魚の内蔵の取り方

秋刀魚などのお魚
- ２人分

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