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jamrisa

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@cook_40096721
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  • jamrisa jamrisa
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    ツナの炊き込みごはん

    お米 • ツナ • にんじん • 玉ねぎ • しょうゆ • 酒 • みりん
    • 3合分
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    牡蠣のホイル焼き

    牡蠣 • 酒 • オイスターソース • バター • 黒こしょう
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      ほうれん草と玉ねぎの豆乳スープ

      ほうれん草 • 玉ねぎ • バター • 豆乳 • 水 • コンソメ • コショウ • 塩
      • 4人分
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      豆乳トマトシチュー

      油 • 玉ねぎ • 鶏肉 • 白菜 • お好きな野菜 • バター • 薄力粉 • コンソメ • ローリエ • 水 • トマト缶 • 豆乳 •
      • 4人分
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      ゴーヤととうもろこしのサラダ

      ゴーヤ • 茹でとうもろこし • 塩 • こしょう • マヨネーズ • 塩
      • 2人前
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      きんぴらごぼうリメイク!きんぴらつくね

      きんぴらごぼう • 鶏ムネ肉 • 豆腐 • 片栗粉 • 塩こしょう • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • 油
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        鶏肉のみそ漬け

        鶏ムネ肉 • みそ • 酒 • みりん • 砂糖 • 油
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          ゴーヤのオイスターソース炒め

          ゴーヤ • ひき肉 • 卵 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 塩こしょう • オイスターソース • 油
          • 2人分
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          きゅうりのピリ辛漬け物

          きゅうり • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 柚子胡椒
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            肉じゃがリメイク!肉じゃがもち

            肉じゃが残り • 薄力粉 • 片栗粉 • のり • 油
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              アボカドときゅうりの中華風サラダ

              アボカド • きゅうり • 塩 • しょうゆ • ごま油
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                レンジで豆乳ホワイトソース

                バター • 薄力粉 • 豆乳 • 塩こしょう
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                  ししとうのみそマヨ炒め

                  ししとう • マヨネーズ • みそ • 酒 • 油 • 黒こしょう
                  • 2人分
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                  ホットケーキ

                  薄力粉 • ベーキングパウダー • きび砂糖 • 卵 • 豆乳 • 油
                  • 4枚分
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                  かぼちゃサラダ

                  かぼちゃ • クリームチーズ • アーモンド • マヨネーズ • 塩こしょう
                  • 2人分
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                  バケットでフレンチトースト

                  バケット • 卵 • てんさい糖 • 豆乳 • バター
                  • 1人分
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                  鶏ハムのゆで汁でラーメン

                  鶏ハムゆで汁 • 中華麺 • 鶏ハム • 野菜 • 黒こしょう
                  • 1人分
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                  鶏ハム

                  鶏ムネ肉 • 砂糖 • 塩
                  • 2枚分
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                  ソースカツ丼

                  豚肉もも • キャベツ • 塩 • こしょう • 水 • 薄力粉 • マヨネーズ • 中濃ソース • ウスターソース • しょうゆ • パン粉 • 油
                  • 2人分
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                  塩麹で柔らか!鶏のムネ肉から揚げ

                  鶏ムネ肉 • しょうゆ • 塩麹 • 酒 • ごま油 • 黒こしょう • おろししょうが • おろしにんにく • 片栗粉 • 薄力粉 • 油
                  • 2人分
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