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☆としやん☆

2016年8月に広島から気仙沼に移住して来ました‼
いつも皆さんのレシピに助けられています♪(*^^*)今後は気仙沼ならではのレシピもアップして行こうと思いますのでヨロシクお願いします✨
( ´ ▽ ` )ﾉ

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手抜きの『なんちゃって油淋鶏風』

冷凍唐揚げ • カット野菜 • スイートチリソース • カンタン酢
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味付け不要♪簡単いりたまご

かつおﾌﾚｰｸ味付缶 • 卵 • ネギ • 油
- 2人分
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ハーモニカの煮付け

ハーモニカ • 酒 • 水 • 砂糖 • 醤油 • おろし生姜
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ハーモニカの塩焼き

ハーモニカ • 塩
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マンボウのさっぱりポン酢

マンボウ生身 • 酒 • 水 • 大葉 • ネギ • ポン酢 • 一味七味
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焼きレバーの生レバー風味

レバー • ごま油 • 塩 • ネギ
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春キャベツとアサリのクタクタ旨煮

春キャベツ • アサリの剥き身 • 水 • だし • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • 塩 • 小口ネギ
- ２～３人分
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豚みみスモークで酢モツ気分♪

豚みみスモーク • 小口切りネギ • ポン酢
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さつま芋とあげの甘辛煮

さつまいも • 油揚げ • だしの素 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 塩
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『ヒロツクのこもち昆布』ぶち旨サラダ♪

大根 • キュウリ • カイワレ • ヒロツクのこもち昆布
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白菜をガッツリ食べるスープ

白菜 • 挽き肉 • えのき • カニカマ • シャンタンDX • ごま油 • 塩コショウ • ゴマ • 片栗粉
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挽き肉とザーサイともやしの炒め物

合挽き • もやし • ザーサイ • ごま油 • 青ネギ
- ２～３人分
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カワハギの塩コショウ焼き

カワハギ • 塩コショウ
- ２人分
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マカロニのアンチョビと水菜の炒め

細マカロニ • 水菜 • アンチョビ • 粗挽き黒こしょう • ミニトマト
- ２人分
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鶏ササミと白ネギの塩麹炒め

鶏ササミ • 白ネギ • 塩麹 • おろしにんにく • サラダオイル • 塩コショウ
- ２～３人分
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ココアとバターで焼きバナナ♪

バナナ • ココア • バター • レモン汁