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♡chiё♡
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レシピ (15)
つくれぽ (7)
♡chiё♡
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混ぜて待つだけ!簡単豆乳ヨーグルト!
プレーンヨーグルト
•
無調整豆乳
1回分
♡chiё♡
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クリスマスに☆鶏むね肉のワイン煮込み
鶏むね肉
•
人参
•
ピーマン
•
舞茸
•
クッキングワイン
•
水
•
固形コンソメ
•
ローレル
•
オリーブオイル
•
塩コショウ
3~4人分
♡chiё♡
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超簡単☆クリームチーズでおつまみ!
クリームチーズ
•
水菜
•
かつおぶし
•
ごま油
•
濃縮めんつゆ
2人分
♡chiё♡
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ホエーで!超簡単☆手作りリコッタチーズ
ホエー
•
牛乳
•
レモン汁
2人分
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超簡単☆濃厚ギリシャヨーグルト
プレーンヨーグルト
•
ブルーベリージャム
2人分
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大根菜としらす干しの炒め煮
大根菜
•
しらす干し
•
かつおぶし
•
ごま油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
しょうゆ
4人分
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ほんのり苦い☆簡単ゴーヤのピクルス
ゴーヤ
•
らっきょう酢
•
唐辛子
•
塩
2人分
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下処理いらず☆鶏もつ煮
鶏もつ
•
生姜
•
ネギ
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
2人分
♡chiё♡
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コラーゲンたっぷり♪鶏皮のピリ辛煮
鶏皮
•
キムチ
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
4人分
♡chiё♡
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✩簡単✩豚肉と青梗菜の塩レモン炒め
豚肉こま切れ
•
青梗菜
•
塩レモン
•
オリーブオイル
•
黒こしょう
4人分
♡chiё♡
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✩セロリと牛肉のオイスターソース炒め✩
セロリ
•
牛小間切れ
•
オイスターソース
•
料理酒
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
•
唐辛子
4人分
♡chiё♡
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包丁いらず♪キュウリとエリンギ炒め
きゅうり
•
エリンギ
•
糸唐辛子
•
塩コショウ
•
ごま油
4人分
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簡単♪ゴーヤ入り夏野菜サラダ
ゴーヤ
•
きゅうり
•
トマト
•
ツナ缶詰
•
ブラックペッパー
•
ごま油
•
めんつゆ
•
塩
4人分
♡chiё♡
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子供も食べれる♪ゴーヤチャンプル
ゴーヤ
•
豚小間肉
•
木綿豆腐
•
もやし
•
卵
•
塩コショウ
•
めんつゆ
•
塩
4人分
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完熟ゴーヤで簡単スムージー
完熟ゴーヤ
•
バナナ
•
牛乳
2人分