南国diver

長芋 • 濃縮白だし • 水 • 梅昆布茶

牛乳 • りんごジャム

ZENBヌードル • 水 • ラタトゥイユ

ZENBヌードルの茹で汁 • 鶏ガラスープの素 • レタス • 卵

ZENBヌードル • 余った白だしの煮物

鶏モモ肉 • 昆布 • 花がつお • 酒 • 白出汁 • 塩 • みりん • 大根 • 人参 • 紅白のかまぼこ • 丸い餅 • 三つ葉 •

オリーブオイル • ひき肉 • ミックスビーンズ • ピーマン • パスタソース • お水 • 玉ねぎ

ゼスプリキウイ グリーン • ゼスプリキウイ ゴールド • 白身魚のマリネ • お酢 • 胡椒 • レモン汁

ゼスプリキウイ • 牛乳 • 桃 • ミカン缶 • バナナ • 冷水 • 氷

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 飾り • バター • 板チョコ • イチゴの板チョコ • 有れば絞り袋と出口用具

ブロックベーコン • オリーブオイル • 人参 • ピーマン • しめじ • 粉末ブイヨン • お米

卵 • 食パン • はちみつ • 牛乳 • バター

豚ひき肉 • 長ネギ • サッポロ1番しょうゆラーメン • 大葉

豚肉 • キムチ • ごま油 • 焼きそば麺と粉 • キャベツ • 人参 • ピーマン • モヤシ

長芋 • 茹でたうどん • めんつゆ • キムチ

千切りキャベツ • 鮭 • 椎茸 • えのき • 本みりん • 醤油

とり肉 • 筍の水煮 • 油あげ • お米 • 白だし • 醤油 • みりん • 酒 • すりおろし生姜

牛肉 • 長ネギ • 豆腐 • 油 • 醤油 • 糀甘酒

バジル • 塩 • クレイジーソルト • チューブニンニク • マツの実 • オリーブ油 • 有ればレモン汁

七草粥セット • 白米 • ダシ醤油 • 酒