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hana_21

お家ごはん((o(*>ω<*)o))
子供の為に、毎日楽しんで料理してます♡*°
・
野菜も、お肉も大好き♩.｡
簡単に出来て、時短も...試行錯誤してます！！

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簡単！ちりめん丼

卵 • 砂糖 • 塩 • サラダ油 • だし醤油 • 白ご飯 • 水菜 • or ねぎ
- 2人分
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切って漬けるだけ！やみつきかぶ！

かぶ • 塩 • 砂糖 • だし醤油 • 酢 • ごま油 • いりごま
- 4人分(多め)
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ペペロンチーノ

パスタ • 塩 • オリーブオイル • ベーコン • 玉ねぎ • ブロッコリー • ガーリックオリーブオイル • 鷹の爪 • ブラックペッパー
- 2人分(多め)
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切るだけ、長芋胡瓜の千切りサラダ！

長芋 • 胡瓜 • 青じそドレッシング
- 2人分(多め)
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さつま芋の金平

さつま芋 • 人参 • だし醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • ごま油 • いりごま
- 4人分
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炊飯器で簡単！イカと牛蒡の炊き込みご飯！

イカ下足 • ごぼう • 米 • だし醤油 • 酒 • みりん • だしパック • or 顆粒だし
- 3合分
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炊飯器で簡単！さつま芋ご飯！

さつま芋 • 米 • だしパック • or 顆粒だし • 塩
- 3合分
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簡単！豆腐オクラ納豆のせ！

絹ごし豆腐 • ひきわり納豆 • オクラ
- 1人分
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すぐ漬け！簡単漬け物！

ナス • 胡瓜 • 人参 • セロリ • キャベツ • プチトマト • すぐ漬け
- 6人分
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厚揚げとえのきの炒め物

厚揚げ • えのき • アスパラ • 水 • 顆粒だし • だし醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • ごま油
- 2人分
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さつま芋のマヨマスタード和え

さつま芋 • マヨネーズ • マスタード
- 2人分
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カリふわ♡レンコン団子

レンコン • 鶏ミンチ • 絹ごし豆腐 • 塩コショウ • 生姜チューブ • 顆粒コンソメ
- 2人分
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簡単！大根ツナ煮

大根 • ツナ缶 • ごま油 • 水 • だしの素 • 砂糖 • だし醤油 • 酒 • みりん
- 2人分
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揚げないコロッケ

南瓜 • 玉ねぎ • 塩コショウ • バター • パン粉 • パセリ
- 2人分
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簡単！ごま油香る瓜の酢の物

うり • 塩 • 砂糖 • 酢 • だし醤油 • ごま油 • いり胡麻
- 2人分
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簡単！なすグラタン

ナス • トマト • ミートソース • チーズ • バター
- 2人分
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イカの醤油バター炒め

イカ • ほうれん草 or 菜っ葉 • コーン • 塩こしょう • だし醤油 • バター • サラダ油
- 2人分
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5分で簡単！なすの浅漬け

なす • 塩 • 薄口醤油 • 味の素
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春雨サラダ〜三杯酢〜

春雨 • 卵 • 砂糖 • 薄口醤油 • きゅうり • 塩 • ハム • 醤油 • 酢 • みりん • 砂糖 • ごま油
- 2人分(多め)
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夏野菜カレー

じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • ピーマン • オクラ • なす • トマト • ウインナー • サラダ油 • カレールー • カレールー • 水
- 5皿分

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