紫泉澪

お米 • ソーセージ • 人参 • ぶなしめじ • えのき • 舞茸 • めんつゆ

白菜 • 出汁 • ツナ缶 • 塩 • 片栗粉 • めんつゆ

レタス • ハム • ヨーグルト • きゅうり • パプリカ • 塩 • 酢 • マヨネーズ • 塩、胡椒

豚バラ肉 • 芽キャベツ • めんつゆ • 出汁 • 塩コショウ

鶏もも肉 • スナップエンドウ • ピーマン • パプリカ • 出汁 • めんつゆ • かぼちゃ

ニラと • 黄金いか • 胡麻油 • 中華だし

豚ばら肉 • 茄子 • チンゲン菜 • 中華だし粉末 • 薄口醤油

もやし • チンゲン菜 • ニンジン • 和風だし • 薄口醤油 • ごま油 • 化学調味料

はくさい • 鶏モモ肉 • ニンジン • 鶏ガラだし • 小麦粉 • 油 • カップスープ • 塩コショウ • 水とき片栗粉

アブラカレイ • もやし • フレッシュバジル • バジル • 塩 • レモン果汁

米 • やさい豆 • だしの素 • 薄口醤油

豚バラ肉 • フレッシュバジル • 塩胡椒 • 小麦粉

青梗菜 • 人参 • 塩こんぶ • ベーコン