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長谷川愛子

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卵なし！HMで簡単ケーキ✨

HM • 牛乳 • ミロ • フルーツグラノーラ
25㎝×25㎝型

1
白菜は内側から使ってね！

白菜
3
甘酒麹でヨーグルト

1.牛乳又は豆乳 • 2.甘酒麹のホエー
1カップ 400〜450cc
5分30秒で温泉卵が作れます！

卵 • お湯 • がびょう
1
隠し味は醤油麹！きゅうりと薩摩芋サラダ

きゅうり • サツマイモ • マヨネーズ • 醤油麹 • レモン汁 • 塩
2
甘酒漬けの鮭焼き

生鮭 • 大根おろし • しょうゆ • 甘酒 • 塩
2人分
もっっっちもち！甘酒ホットケーキ✨

ホットケーキ • 甘酒 • 卵
1枚

1
甘酒で‼︎鶏肉のキャベツ炒め

鶏肉 • キャベツ • 甘酒 • 塩 • 酒 • みりん • しょうゆ • だしの素 • 片栗粉 • 水
2人分
煮ない‼︎時短‼︎根菜味噌汁✨

にんじん • じゃがいも • だしの素 • 味噌 • とろろ昆布 • ほうれん草
3人分

1
甘酒✖️豆乳ヘルシー＆美肌効果ドリンク

甘酒 • 無調整豆乳 • はちみつ • すりおろし生姜
一人分

2
お弁当おかずダレを防ぐ方法‼︎

好きなおかず • とろろ昆布
1
手間一切なし‼︎炊飯器でおかゆ✨

ご飯 • 水
鍋で10分⁉︎簡単甘酒の作り方

米 • 米麹 • 水
77
子供に大人気‼︎ウサギのパンナコッタ☆

牛乳 • 生クリーム • 砂糖 • 粉ゼラチン • ブルーベリージャム • 水 • チョコペン茶 • チョコペン赤 • チョコペン白 • 生クリーム
ダイソープリン型6個
離乳食鶏肉のトマト野菜煮

鶏肉 • ピーマン • ナス • もやし • 片栗粉 • 水
2食分
楽ちん‼︎トマト缶で鶏の野菜煮

鶏肉 • ナス • ピーマン • トマト • もやし • カゴメトマト缶 • 塩、胡椒 • 片栗粉 • オリーブオイル • にんにくチューブ
3〜4人分
エビの彩りサラダ‼︎

エビ • レタス • 紫キャベツ • きゅうり • ミニトマト • ベビーチーズ
2人分
栄養満点‼︎うちの朝ごはん

納豆 • ミニトマト • きゅうり • オクラ食べやすく茹でる • 長芋 • 玉ねぎ小 • 海苔 • 大葉 • ゴマ • めかぶ
2〜3人分
簡単☆駿河エレガントの剥き方♫

駿河エレガント
2
隠し味で絶品‼︎簡単☆トマト煮豆☆

ベーコン • にんにく • サラダにまめ • トマト缶 • オリーブオイル • コンソメ • クリームチーズ • ハーブソルト • バジル
2人分