シズカクドウ

じゃがいも • ウィンナー • 黒コショウ • とろけるチーズ • パセリ • オリーブオイル • バター • 牛乳 • 小麦粉 • 塩コショウ • マヨネーズ • コンソメ粉

鶏ささみ • 大葉 • とろけるチーズ • 梅しそチューブ • 唐揚げ粉 • オリーブオイル

牛肉もも薄切り • 生ハム • キャベツ • 人参 • 塩胡椒 • サラダ油 • 小麦粉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖

玉ねぎ • 蟹風味カマボコ • バター • 牛乳 • 小麦粉 • 塩胡椒 • 小麦粉 • 生玉子 • パン粉 • サラダ油

刺身用タコの頭 • アボカド • ミニトマト • オリーブオイル • 醤油 • レモン汁 • 酢 • 黒胡椒 • わさびチューブ

オクラ • 梅干し • 鰹節 • 醤油

イカ刺身 • オクラ • 柚子胡椒チューブ • 醤油

刺身用まぐろ • アボカド • ごま油 • 醤油 • 豆板醤 • オイスターソース • 砂糖 • にんにくチューブ

じゃがいも • 塩コショウ • 片栗粉 • サラダ油

鱈 • 小麦粉 • 卵 • 水 • 塩 • マヨネーズ • 人参 • ピーマン • しめじ • 酢 • 砂糖 • 醤油 •

もうかさめ • 小麦粉 • バター • にんにく • 塩コショウ • パセリ • 玉ねぎ • しめじ • レモン

きゅうり • 塩 • 醤油 • 唐辛子 • 味の素 • ごま油

やりいか • 塩コショウ • マヨネーズ • たらのすり身 • 片栗粉 • 玉ねぎみじん切り • 小麦粉 • 卵 • パン粉

茄子 • ひき肉 • 玉ねぎ • とろけるチーズ • 塩コショウ • 片栗粉 • パセリ

残ったひじきと大豆の煮物 • 絹豆腐 • 牛豚合いひき肉 • 玉ねぎ • 塩コショウ • マヨネーズ • 牛乳 • ナツメグ • 片栗粉 • パン粉 • 大根 • ポン酢

米 • 鶏肉 • しいたけ • 小揚げ • 醤油 • 塩 • かつおだし • サラダ油