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jyuno

はじめまして　jyunonです

一応主婦なんですが

めんどくさがり屋で

手ぬき料理ばっかり作ってます

お料理・・・あまり上手ではないですが

毎日の様にＣＯＯＫＰＡＤ覗いてます

よろしくです

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キムチ納豆チャーハン

冷ご飯 • 生卵 • ひきわり納豆 • 醤油 • にキムチ • 長ネギ • ごま油
- 1人分
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牛肉蕎麦

牛肉薄切り • 茹でた　ほうれん草 • 長ネギ • 片栗粉水 • 生蕎麦
- 1人分
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冷凍めんで豚骨タンメン

豚肉薄切り • キャベツ • ニンジン短冊切り • もやし • 長ネギ • しめじ • 豚骨スープの素 • 水 • 冷凍ラーメン • キクラゲ
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ポテトサラダ（乾燥マッシュポテト）

コストコのマッシュポテト • お湯 • ポーション • 新玉ねぎ • にんじん • きゅうり • 茹で卵 • クリームチーズキューブ • コーン • マヨネーズ • 塩胡椒
- 3人分
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豚肉温そば

豚肉 • 長ねぎ • しめじ • 針生姜 • 生蕎麦
- 1人分
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そばつゆ（温）

かつお節 • 水 • みりん • 醤油 • 砂糖
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海鮮かた焼きそば

シーフードミックス • キクラゲ • 豚バラ肉 • キャベツの葉 • 人参短冊切り • もやし • サラダ油 • 中華だし • 水 • 片栗粉 • かた焼きそば
- 1人分
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レモンと鯵のマリネ

アジ三枚おろし • レモン • タマネギ • プチトマト • ニンジン • 酢 • オリーブオイル • 砂糖 • 塩コショウ
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マグロの血合いの竜田揚げ

マグロの血合い • 塩 • 生姜すりおろし • 片栗粉 • 醤油 • 油
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鍋の具でアクアパッザ

タイのあら • 鱈 • 鮭 • エビ • ワタリガニ • ごぼう天 • ニンニク • オリーブオイル • マジックソルト • 白ワイン • 水
- 5人
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タコとセリのカルパッチョ

せり • タマネギ • レモンスライス • たこスライス • オリーブオイル • 酢 • にんにくすりおろし • 塩胡椒
- 2～3人
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かますフライタルタルソースミルフィーユ

かますのフライ • 茹で玉 • ピクルス • タマネギ • マヨネーズ
- 1人分
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夏冷え防止スープ

水 • 鶏がらスープの素 • 塩胡椒 • トマト • タマネギ • 生姜 • オオバ • みようが • はねぎ
- 1人分
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油揚げのサラダ

油揚げ • キュウリ • トマト • 玉ねぎ • ノンオイル青じぞドレッシング
- 1人分
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ナポうどん

冷凍うどん • ニンジン • ピーマン • タマネギ • ウインナーorベーコンorコンビーフ • ケチャップ • サトウ • ウスターソース • バーター
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夏野菜ララスパ

ニッシン焼きそばタラコ • レタス • トマト • ためねぎスライス • エビ • シラス
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酒盗カナッペ

酒盗 • フランスパン • 玉ねぎ • アボカド • チーズ
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セロリハンバーグ

牛豚合いびき肉 • ためねぎ • セロリ • タマゴ • パン粉 • ナツメグパウダー • 塩胡椒 • にんにくパウダー
- 4人分
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おつまみ　モツ煮

モツ • 大根 • ニンジン • ごぼう • こんにゃく • 生姜 • にんにく • だし汁の素 • 白みそ • 赤みそ • 砂糖 • 長根または万能ねぎ •
- 5人分
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白菜とシラスの梅和え

白菜 • ねぎ • シラスもしくはじゃこ • カツオ梅大粒 • ゴマ • ゴマ油 • 白だし • 塩

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