ぷーーたん

バター • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • 完熟バナナ • チョコチップ • スライスアーモンド • 小麦粉 • ベーキングパウダー

カレールゥ • 鶏肉 • 玉ねぎ • 人参 • ブロッコリーの茎or大根 • 大豆 • 水 • コンソメ • 味噌、醤油 • ウスターソース • 白ワイン • 香草 •

餃子の皮 • 挽き肉 • キャベツ • 白菜 • ネギorニラ • 塩、胡椒 • 酒、醤油、ごま油 • 生姜、ニンニク • 油 • 水 • ごま油

パスタ • 玉ねぎ • ベーコン • しめじ • 塩、胡椒 • 酒、醤油 • オリーブ油 • たらこ • バター • マヨネーズ、醤油 • 海苔、ネギ、青じそ

ハヤシソース • ベーコン • 玉ねぎ、いんげん、人参、コーン等 • 塩、胡椒 • 卵 • マヨネーズ、醤油 • オリーブ油 • バター、チーズ

ご飯 • ウィンナー • 玉ねぎ • 椎茸 • ミックスベジタブル • オリーブ油 • 塩、胡椒 • ケチャップ • ウスターソース、醤油 • 卵 • マヨネーズ、醤油 • オリーブ油

ご飯 • ウィンナー • 玉ねぎ • 椎茸 • いんげん、グリンピース、コーン等入れる場合は適量 • 塩、胡椒 • ケチャップ • ウスターソース、醤油 • パセリ

じゃがいも • たらこ • マヨネーズ • 醤油 • 塩、胡椒

生カレイ切り身 • 水 • 酒、醤油

米 • 水 • 鶏肉 • 油揚げ • あれば、人参 ごぼう ひじき きのこ類 等から1～4種類 • 醤油、みりん • ごま油 • だしの素、塩

牛豚 合い挽き肉 • もやし • 野菜 あるもので2～3種類 • きのこ 1種類 • 油 • 酒、みりん、醤油 • ごはん • 納豆 • もみのり、刻みネギ

豚バラ肉 • かぼちゃ • 片栗粉 • 油 • 甘酢だれ • ごま

大根 • 牛豚 合い挽き肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉、牛乳 • 酒、醤油 • 塩、胡椒 • サラダ油orオリーブオイル • 水 • だしの素 • コンソメ • みりん •