♪まちのん♪

キュウリ • サバの水煮缶 • お砂糖 • お酢 • 醤油

大葉 • Kiriのクリームチーズ • チャンジャ

レタス • スモークサーモン • お好みの生野菜 • モッツアレラチーズ • 酢 • レモン汁 • 塩 胡椒 • お砂糖 • シーザーサラダドレッシング

玉子 • 塩 • 豚の角煮の汁

ご飯 • ウィンナー • 冷凍ミックスベジタブル • 顆粒コンソメ • 塩 胡椒 • とろけるスライスチーズ • 水

豚バラブロック • ニンジン • 玉ねぎ • ピーマン • セロリ • 塩 胡椒 • ケチャップ

長ネギ • 生ワカメ • ツナ缶 • 塩 • だしの素 • サラダ油

厚揚げ • ねぎ • みょうが • 生姜 • お醤油

お米 • 大根 • 鶏もも肉 • 塩 • お水 • 糸三つ葉

マグロ赤身 • キュウリ • なめたけ • 醤油 • ワサビ

油揚げ • 切り昆布 • めんつゆ

豆苗 • えのき • ぽん酢 • 胡麻油

大根 • ホタテの缶詰め • マヨネーズ • 塩胡椒日本酒

食パン • レタス • 生ハム • スライスチーズ • キューピーツナマヨ • 粒マスタード