おめぽ

小学3年生と幼稚園の年長さんのママです！皆さんのレシピを参考に日々美味しい料理を作っていきたいと思っています！

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おつまみに!オクラチーズ鰹節和え

オクラ • ベビーチーズ • 鰹節 • 白だし • しょうゆ • オリーブ油 • にんにくチューブ
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妊婦ママの豚バラゴーヤ味噌炒め

豚バラ肉 • ゴーヤ • キャベツ • まいたけ • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒
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美味☆いぶりがっこチーズ

いぶりがっこ • ベビーチーズ • オリーブオイル
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妊婦ママのさやいんげんの炒め物

さやいんげん • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • 鶏ガラスープの素
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妊婦ママの竹輪とかぶの炒め物

かぶ • もやし • 竹輪 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 仕上げの醤油
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妊婦さんに!わかめと麸のからし酢味噌和え

乾燥わかめ • 麸 • カニカマ • 味噌 • 酢 • 砂糖 • からしチューブ
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旦那さんも大好き!カレイの煮付け

カレイ切り身 • しょうが • 水 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖
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さっぱり☆鶏ネクタイとラディッシュ炒め

鶏ネクタイ • ラディッシュ • 塩コショウ • ポッカレモン • オリーブオイル
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妊婦ママのフキの炒め物

フキ • 砂糖 • ほんだし粉末 • 醤油 • みりん • 酒 • すりゴマ • ごま油 • 七味
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みんな大好き!ゆで卵のオイスター醤油漬け

たまご • オイスターソース • 醤油 • 酢 • 砂糖
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山菜☆アイコのダシ醤油漬け

アイコ • 万能だし醤油 • しょうがチューブ • 水
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旦那さんも大好き!ぶりのオイスター照焼き

ぶり切り身 • 塩麹 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 • みりん • 酒
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山菜☆こごみとしどけの炊き込みご飯

こごみ•しどけ • 塩こんぶ • 白だし • みりん • 酒 • ツナ缶 • お米
- ２合分
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山菜☆こごみの塩麹ごま油あえ

こごみ • 塩麹 • 醤油 • ごま油
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山菜☆こごみのゴマ味噌あえ

こごみ • 白みそ • 砂糖 • みりん • すりゴマ
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旦那さんも大好き!行者にんにく酢みそ和え

行者にんにく • もやし • カニカマ • みそ • 酢 • 砂糖
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旦那さんも大好き!まいたけの炊き込みご飯

まいたけ • 乾燥きくらげ • ゴボウ • 粉末だしの素 • だし醤油 • みりん • 酒 • ごま油 • お米
- 2合
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妊婦ママのさつま揚げとゴボウの煮物

さつま揚げ • ごぼう • こんにゃく • 高野豆腐 • 醤油オイスターソース砂糖みりん酒 • 粉末だし • 水
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旦那さんがほめてくれた!切干大根春雨炒め

煮物の具•春雨大根 • ごま油 • 水 • 砂糖 • ニンニクチューブ • 酒 • 鶏だしの素 • 醤油 • オイスターソース
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旦那さんがほめてくれた!大根と手羽先煮

鳥手羽先 • 大根 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 • みりん • 酒 • 水

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