Murosato

余ったクレソン • ニンニク • 玉ねぎ • パスタ • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩 • トマト

豚バラ肉 • 卵 • 薄力粉 • 水

ピーマン • 焼き鳥缶詰

卵 • 冷凍チャーハン • 塩 • コショウ • サラダ油 • ケチャップ

餃子の余り餡 • 油揚げ • しょうが • 鰹節 • 醤油

ミートソースの素 • 玉ねぎ • 豆板醤

茄子 • オリーブオイル • 味噌 • 豆板醤 • お酒 • 胡麻油 • 水 • てんさい糖

カレールー • 玉ねぎ • 人参 • 余りの肉など • 焼き豆腐 • ミートソース • 油 • 水

人参 • ニラ • 豚肉 • 焼き豆腐 • 卵 • だし汁 • 塩 • かつ節

いかなご天日干し • しょうゆ • みりん • 酒 • ザラメ中 • しょうが • さんしょう粉

インスタントラーメン • キャベツ • 人参 • もやし • 豚バラ肉 • ゴマ油

モヤシ • ニラ • 長ネギ • ガラスープの素 • 塩 • サラダ油 • ゴマ油

コンビニ海苔弁当

ブロック牛肉 • 人参 • 玉ねぎ • ブロッコリー • アスパラ • マッシュルーム • 赤ワイン • ブイヨン • 塩 • 胡椒

豚ひき肉 • 長ネギ • 絹ごし豆腐 • 豆板醤 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 鶏ガラ顆粒 • 片栗粉

ハンバーグの出来合い • 卵 • オリーブオイル • パン粉 • キャベツ • 中濃ソース • ケチャップ • マスタード

ゴーヤ • 豚肉 • キャベツ • 焼き豆腐 • 玉子 • 塩 • 豆板醤 • 顆粒鶏ガラ • 鰹節

海老 • ブロッコリー • 玉ねぎ • 人参 • 長ネギ • キクラゲ • 卵 • 醤油 • 酒 • 中華鶏ガラ • サラダ油 • ゴマ油 •

肉 • 野菜 • 甜麺醤 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒