大都会岡山

@cook_40119505

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圧力鍋でとろけるチョコプリン（覚え書き）

板チョコ • 牛乳 • 牛乳 • 卵黄 • 砂糖
2個分
簡単！おいしい！グリルチーズチキン

鶏もも肉 • スライスチーズ • 塩コショウ
1人分

3
簡単！鶏もものお好み焼き

薄力粉 • 卵 • 水 • だしの素 • キャベツ • 鶏もも肉
2枚分

10
簡単！栄養盛り盛りおじや

ごはん • とりささみ • 長ネギ • 卵 • 鶏ガラスープ • 醤油 • 水
1人分

3
簡単ニラ玉！お酒のつまみにどうぞ

卵 • ニラ • 丸鶏がらスープ • 醤油
2人分

3
ちょっと贅沢！めんたい納豆ごはん

ごはん • 納豆 • 辛子明太子
1人分

4
激ウマ！さばとベーコンのジェノベーゼ

パスタ • さばフィレ • ベーコン • たまねぎ • バジルペースト • 塩コショウ • オリーブオイル
1人分

1
激ウマ！夏野菜でトマトチーズカレー

カレー粉 • トマト缶 • 鶏もも肉 • かぼちゃ • ナス • にんじん • たまねぎ • エリンギ • とろけるチーズ • コンソメキューブ • 水
4〜6人分

1
簡単！アスパラの豚ロールフライ

豚ロース • アスパラ • にんじん • じゃがいも • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • マヨネーズ • ケチャップ
2人分（2本）
キャベツの大量消費術！！魚肉ソーセージ編

キャベツ • 魚肉ソーセージ • マヨネーズ • 塩コショウ
1人分

7
一工夫でちょっと美味しい大根おろしごはん

ごはん • 大根 • しょうゆ • 粉末だし
1人分
野菜たっぷりハンバーグサラダ

豚挽肉 • 玉ねぎ • しめじ • 片栗粉 • マヨネーズ • 塩コショウ • お好きな生野菜 • ポン酢 • バター
1人分

1
簡単！豚肉のしそチーズロール

豚ももスライス • しそ • とろけるスライスチーズ • 小麦粉 • 塩コショウ • しょうゆ
1人分（3本）

3
素人でも簡単！パラパラチャーハンの作り方

ご飯 • たまご • にんじん • たまねぎ • ウインナー • 塩コショウ • 醤油
１人分

2
超マイルド！マヨオムライス

ご飯 • 玉ねぎ • 人参 • ウインナー • ケチャップ • マヨネーズ • 卵 • 塩コショウ
１人分
洋風にゅうめん　〜年中そうめん食べるぞ〜

そうめん • 鶏ささみ • しそ • コンソメキューブ • 粗挽き黒胡椒 • ごま油 • 水
１人分

2
ミートソースリメイクドリアbyフライパン

余ったミートソース • ご飯 • 卵 • スライスチーズ • ケチャップ • 塩コショウ • ねぎ
１人分

4
豚キムチーズ丼

豚肉こま切れ • キムチ • ミックスチーズ • ご飯
１人分
ウインナーときのこのパスタ

パスタ • ウインナー • しめじ • たまねぎ • 塩コショウ • 醤油 • オリーブオイル
１人分

1
豚ニラ炒め

豚肉 • にんじん • もやし • ニラ • しめじ • オイスターソース • 塩コショウ
3人分

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