はまひー♪

コストコのプルコギ • ご飯 • もやし • ニンジン • 小松菜 • キムチ • 卵黄 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 砂糖

コストコのガーリックシュリンプ • ニンジン • タマネギ • キャベツ • 焼きそば麺 • オリーブオイル • 塩 • こしょう • レモン

パスタ • ブルーチーズソース • 牛乳 • ベーコン • 好きな具材 • にんにく • ブラックペッパー

かぼちゃ • 玉ねぎ • ヨーグルト • マヨネーズ • 塩コショウ • 粗挽き胡椒

挽き肉 • 胡桃 • 生姜 • ゴボウ • 玉ねぎ • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • いりごま • ごま油

鶏もも肉 • オリーブオイル • にんにくチューブ • ハーブソルト • ブラックペッパー • 片栗粉

骨付き豚肉 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 蜂蜜

豚バラブロック • 生姜チューブ • 酒 • 砂糖 • 醤油

牛スネ肉 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • 赤ワイン

鶏 肩肉 • 片栗粉 • 砂糖 • 醤油 • ゴマ

海老 • ニンニク • オリーブ油 • バジル • 胡椒 • バター • 塩 • ご飯 • サニーレタス