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ワンタロウ
@cook_40122350
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趣味は料理にバイクにキャンプ、レース編み、読書、ガーデニング、晩酌と支離滅裂な私ですが、どうぞよろしくお願いします。
表紙の写真は夫との北海道ツーリングです。雨にもまけず、風にも負けずキャンプです。
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レシピ (15)
つくれぽ (11)
もやしのピリ辛ナムル
もやし
•
エリンギ
•
アスパラ
•
塩
•
コショウ
•
ゴマ油
•
ニンニク
•
豆板醤
•
ごま油
6人分
コンソメ風味のらくちんオムライス
ベーコン
•
たまねぎ
•
コショウ
•
塩
•
米
•
コンソメ
•
卵
•
ケチャップ
2人分
白菜の豆乳ポタージュ
白菜
•
水
•
コンソメ
•
塩コショウ
•
豆乳
•
バター
3人分
1
イカのあつあつキャベツ詰め
イカ
•
キャベツ
•
ニンジン
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
•
醤油
•
マヨネーズ
4人分
1
豚肉とピーマンのふんわり豆腐炒め
豚肉
•
豆腐
•
ピーマン
•
カツオ節
•
塩
•
コショウ
•
醤油
•
ごま油
•
昆布茶
4人分
塩もみ白菜としらす茗荷のさっぱりあえ
白菜
•
みょうが
•
大葉
•
シラス
•
大根
•
味塩
•
昆布茶の粉末
•
醤油
6人分
イチゴとみかんのヨーグルトジュース
イチゴ
•
みかん
•
ヨーグルト
•
蜂蜜
•
水
2人分
セロリとタコのトマト炒め
セロリ
•
トマト
•
タコ
•
ベーコン
•
ニンニク
•
輪切り唐辛子
•
塩
•
コショウ
•
オリーブオイル
2人分
絶品!フワフワおからハンバーグ
鶏肉
•
おから
•
ねぎ
•
しいたけ
•
にんじん
•
卵
•
塩
•
コショウ
•
生姜
•
豆乳
•
しいたけ
•
にんじん
•
2人分(@アンの材料)
5
長ネギと生姜の香味ソース(豚しゃぶ)
長ネギ
•
しょうが
•
ニンニク
•
ごま油
•
砂糖
•
酢
•
醤油
長ネギと生姜の香味ソース 4人分
1
納豆とご飯のお好み焼き
ご飯
•
納豆
•
長ねぎ
•
卵
•
小麦粉
•
カツオ節
•
醤油
2人分
カブのあったか豆乳スープ
カブ
•
ニンジン
•
鶏もも肉
•
豆乳
•
水
•
コンソメ
•
塩
•
コショウ
2人分
2
青梗菜と海老のフワフワ豆腐あんかけ
青梗菜
•
海老
•
ニンジン
•
絹ごし豆腐
•
ニンニク
•
ごま油
•
中華味のもと
•
鶏がらスープのもと
•
塩コショウ
•
片栗粉
3人分
6
コンニャクのペペロンチーノ
コンニャク
•
塩
•
コショウ
•
ニンニク
•
唐辛子
•
オリーブオイル
2~3人分
マンゴー&みかんのヨーグルトジュース
マンゴー
•
みかん
•
プレーンヨーグルト
•
砂糖
•
水
2人分