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tomo2288

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@cook_40125993
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専業主婦になり、時間を持て余すようになり、ジッとしているのが苦手なので好きなことをしようと料理をしています。
料理していない時は掃除とお洗濯とお散歩してます。
やっぱり好きなことしてると楽しいので幸せな時間を過ごさせていただいています。

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    ニンニクオリーブ

    ニンニク • オリーブオイルエクストラバージン
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      トマトとマッシュルームの卵とじ

      ミニトマト • マッシュルーム • 卵 • ニンニク • オリーブオイル • バター • 塩 • コショウ
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        厚揚げのピリ辛ソースサラダ☆

        厚揚げ • エリンギ • キャベツ • レタス • ニンニク • 長ネギ • ニンニク • ニンニク醤油 • 唐辛子 • 梅昆布茶
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          辛いラーメン

          ラーメン • もやし • ブナしめじ • エリンギ • ニラ • 筍の水煮 • ひき肉 • ニンニク • しょうが • 長ネギ • 塩 • コショウ •
          • 4人分
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          きのこたっぷりジェノベーゼパスタ★

          ブナしめじ • ブナしめじ • エリンギ • 舞茸 • ベーコン • ジェノベーゼソース • ニンニク • オリーブオイル • 梅昆布茶 • 塩
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            アボカドとトマトのサラダ

            レタス • ミニトマト • アボカド • ニンニク • ジェノベーゼ • 梅昆布茶
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              塩レモンチキンサラダ

              鶏ささみ • キャベツ • ベビーリーフ • 塩 • コショウ • 塩レモン • アボカド
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                カレーのトッピング☆

                カレー • ご飯 • 卵 • シーチキン • チーズ • 塩 • コショウ
                • 1人分
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                チンジャオロース

                豚ロース • 筍 • ピーマン • ブナしめじ • ニンニク • 生姜 • ガラスープ • 中華の素 • 梅昆布茶 • 塩 • コショウ • ニンニク醤油 •
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                  ☆ヘルシー☆煮込みハンバーグ

                  豚挽肉 • おから • 卵 • ホール缶 • マギーブイヨン • コンソメ • 梅昆布茶 • 塩 • コショウ • ブナしめじ • 舞茸 • エリンギ •
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                    トマトから作るトマトソース

                    トマト • 豚挽肉 • オリーブオイル • ニンニク • マギーブイヨン • コンソメ • 梅昆布茶
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                      鶏挽肉のハンバーグ

                      鶏挽肉 • 長ネギ • エリンギ • 椎茸 • 梅昆布茶 • ガラスープの素 • 中華の素 • ニンニク醤油 • 塩 • コショウ • しょうが • 片栗粉
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                        水菜とかに缶のサラダ

                        水菜 • かに缶 • 梅昆布茶 • 味の素
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                          青唐辛子とニンニク醤油

                          青唐辛子 • ニンニク • 醤油
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                            ニンニク醤油

                            ニンニク • 醤油
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                              筍とシーチキンの炒め物

                              筍 • 舞茸 • ほうれん草 • ニンニク • シーチキン • バター • オリーブオイル • 塩 • コショウ • ニンニク醤油 • 梅昆布茶
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                                杏仁豆腐★

                                牛乳 • エバミルク • コンデンスミルク • 寒天 • 水 • 砂糖 • 杏露酒 • レモン
                                • 10人分
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                                もちもちご飯★

                                米 • もち米 • もち麦 • 水
                                • 6人分
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                                小松菜と卵の炒め物

                                小松菜 • 卵 • ニンニク • バター • オリーブオイル • 塩 • コショウ • ニンニク醤油
                                • 4人分
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                                筍の炊き込みご飯

                                米 • 筍の水煮 • 油揚げ • 本だし • 創味のつゆ • 塩
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