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料理も食べるのも大好きな31歳の主婦です。
3歳の娘の食育を頑張りたい。

ダンナ様に毎日の食事作りの参考にクックパッド活用中。宜しくお願いします★

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材料少！1度のレンチンで！ビーンズサラダ

ミックスビーンズ • 玉ねぎ • しその葉あれば尚可 • お好みドレッシング
- 2人分
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HMと強力粉で卵なしでも弾力♪パンケーキ

ホットケーキミックス • 強力粉 • 牛乳、または豆乳 • お好みのトッピング
- 6枚分
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時短だけど感激☆フレンチトースト

食パン • 牛乳 • 砂糖 • 塩 • たまご • 蜂蜜 • バター • 蜂蜜 • バナナ • クリームチーズ
- 1人分
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ゴーヤのファルシー

ゴーヤ • 片栗粉 • 油 • 酒 • ひき肉 • たまご • パン粉 • 削り節 • 塩 • 醤油、みりん、蜂蜜
- 二人分
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がっつり派のホット鷄サラダ！

鷄むね肉 • えのき • オリーブオイル • 大豆缶 • アボカド • トマト • ハーブ塩 • ゴマドレ
- 2人分
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サーモンwithサラダ

サーモン • 醤油 • アボカド • ブロッコリー • マヨネーズ • わさび
- 2人分
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本格☆チャイ

牛乳 • 茶葉 • 水 • シナモン • 三温糖 • 水
- 5杯分
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もっちり懐かしのお焼きおやつ

片栗粉 • 塩 • 湯 • ゆであずき
- 4にん分
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すぐに♪アボガド好きのパスタ

パスタ • アボガド • ベーコン • すりおろしニンニク • パルメザンチーズ • マヨネーズ
- 1人分
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混ぜて流してオーブン♪チーズケーキ

クッキー • クリームチーズ • 生クリーム • 玉子 • 無塩バター • 砂糖 • レモン汁
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フレンチ♪フランスパン♪トースト

フランスパン • 玉子 • 牛乳 • メープルシロップ
- 2人分
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キノコのマリネサラダ

しめじ • オリーブオイル • 塩コショウ • 豆の水煮 • すりおろし玉葱 • 白ワインビネガー • オリーブオイル • 塩 • コショウ
- 2人分
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子供もぱくぱく♪にんじんマフィン

にんじん • 小麦粉 • 砂糖 • マーガリン • 牛乳 • たまご • ベーキングパウダー
- ケーキカップ8個分
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どこより簡単なバナナケーキ

バナナ • たまご • 砂糖 • バター又はサラダ油 • 牛乳又は豆乳 • ホットケーキミックス
- 4～6人で食べられるよ！
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たまご3個♪贅沢お焼き

たまご • やまいも • ニラ • うどん • 塩、コショウ
- 1～2人前
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ホンモノな♪柚子ぽん酢

柚子 • しょうゆ • みりん • お酢
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小さなお子さまと作る♪シンプル簡単プリン

牛乳 • 卵 • 砂糖 • 型に塗る用バター • さとう • 水 • みず
- 4人分
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花粉・便秘対策＊朝のバナナヨーグルト

ヨーグルト • バナナ • きなこ • 胡桃 • 蜂蜜
- 1人分
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体ぽっかぽか♪ジンジャースープ♪

ショウガ • ごま油 • にんにく • 白ネギ • 白菜 • 水 • 鶏がらスープの素 • 水溶き片栗粉
- 1人分
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あさひ高野豆腐の含め煮

高野豆腐 • だし汁 • 砂糖 • みりん • うすくち醤油 • 塩
- ４人分