ぷぅ★彡

鶏むね肉 • 塩こしょう • 小麦粉 • 油 • 酒 • お好み焼ソース • 青のり • マヨネーズ • かつおぶし

鶏の茹で汁 • ビーフン • 卵 • 塩こしょう • しょうゆ • 水溶き片栗粉 • ゴマ油

鶏ささみ • きゅうり • わかめ • 酒 • 塩 • マヨネーズ • 塩こしょう

ぶりの切り身 • 塩 • かえし • 酒

豚挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • にんにく • マッシュルーム • ラード • 赤ワイン • デミグラスソース缶 • ケチャップ • ウスターソース • コンソメ • 塩こしょう •

しょうゆ • みりん • 砂糖

パスタ • 煮込みハンバーグのソース • 粉チーズ • タバスコ • コンソメ

肉のゆで汁 • かにかま • 乾燥わかめ • たまご • 塩コショウ • 水溶き片栗粉

板こんにゃく • いりごま • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 七味or一味

レタス • 新玉ねぎ • ツナ缶 • めんつゆ • マヨネーズ • 鰹節

鶏もも肉 • 玉ねぎ • チルドの唐揚げ • 白だし • 砂糖 • 水 • 卵 • ご飯 • 薬味ねぎ • きざみのり

冷凍のれんこん • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油

ごぼう • 糸こんにゃく • 七味or一味 • すりごま • いりごま • ごま油 • 砂糖 • 酒 • 醤油

味付けホルモン • 玉ねぎ • もやし • ピーマン

ミートソース • ごはん • とろけるチーズ • バター • 薬味ねぎ • 温玉

じゃがいも • きゅうり • ツナ缶 • コーン • 塩コショウ • 味の素 • マヨネーズ

アジの切り身 • 玉ねぎ • マヨネーズ • ケチャップ • ウスターソース

しいたけ • しょうゆ • 酒 • 片栗粉

スパゲティ • きゅうり • コーン • ハム • 卵 • 塩コショウ • ゴマドレ

しょうゆ • しょうが • ニンニク