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kotorarie
@cook_40127590
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栄養士です꒰#'ω`#꒱੭
野菜が好きなので野菜中心の献立が多いですが、なんせズボラなのでテキトーです(≧∇≦)宜しくお願いします♪
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レシピ (15)
つくれぽ (32)
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お弁当のソース容器がない時の代用品
ソース
•
ラップ
•
輪ゴム
1つ分
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ズボラ♡顆粒だしを使ったナスの揚げ浸し
ナス
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油
•
水
•
顆粒だし
•
砂糖
•
みりん
•
薄口醤油
•
いりごま
3〜4人分
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
クセになる♡どろどろ玉子の中華丼♡
卵
•
鳥モモ肉
•
豚肉
•
油
•
塩胡椒
•
酒
•
人参
•
椎茸
•
太ネギ
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筍
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白菜
•
ウェイパー
•
4人分
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
味玉というよりだし卵♡卵消費お弁当にも
卵
•
水
•
アゴダシ
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
塩
•
濃口醤油
•
ジップロックM〜Lサイズ
10個分
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼鮭と卵マヨの美味しいホットサンドイッチ
食パン5枚切り
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バター
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焼きシャケ
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卵
•
マヨネーズ
•
塩
•
こしよう
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玉ねぎ
•
きゅうり
•
とまと
•
レタス
4人分
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
2歳誕生日♡アンパンマン機関車ケーキ
卵
•
砂糖
•
油
•
小麦粉
•
生クリーム
•
砂糖
•
いちご
•
アンパンマンクッキー
•
卵ボーロ
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チョコペン
1〜2人
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
代々伝わる伝統のいかなごの釘煮★美味!
いかなご
•
砂糖
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醤油
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みりん
•
しょうが
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水飴
沢山できます
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
♛超簡単♛美味しいきゅうりの小鉢
きゅうり
•
塩
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味の素
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鰹節
•
醤油
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すりごま
2人分位
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
手速く玉ねぎの皮を剥く方法★
皮付き玉ねぎ
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まな板
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包丁
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
優しい味♡三つ葉と玉ねぎのズボラ味噌汁
水
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鰹だし
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玉ねぎ
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エノキ茸
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三つ葉
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味噌
6杯分位
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
美味しいトマトバジルオムレツ♛簡単5分♪
卵
•
トマト
•
バジルオイル
•
チーズ
•
オリーブオイル
•
塩コショウ
2人
kotorarie
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美味しいオクラの煮物♡簡単5分♪
オクラ
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水
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本だし
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砂糖
•
醤油
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すりゴマ
小鉢2人分
kotorarie
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1歳の誕生日★アンパンマンカレー♪
じゃがいも
•
ハム
•
チーズ
•
のり
•
ブロッコリー
•
人参
•
じゃがいも
•
1歳から食べられるアンパンマンカレー
•
柔飯
1人
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
1歳誕生日ケーキ(バナナ入りパンケーキ)
ホットケーキミックス
•
低脂肪牛乳
•
卵L
•
バナナ
•
ベビーダノン
•
イチゴ
•
バナナ
•
ロウソク
1人(余りは大人用)
kotorarie
後で利用できるように、このレシピを保存します。
美味しい♪もちチーズバジルトマト鍋☆
カットトマト缶詰
•
ケチャップ
•
固形コンソメ
•
水
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
塩
•
バジルオイル
•
鶏ムネ肉
•
鶏モモ肉
•
豚肉
•
4人分