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ひのか
@cook_40131571
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おいしいごはん=幸せ
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レシピ (14)
つくれぽ (30)
お手軽チキンのスイートチリサラダ
鶏肉
•
お好みの野菜
•
砂糖
•
酢
•
みりん
•
マヨネーズ
•
チューブにんにく
•
豆板醤
•
塩
2人分
きのことベーコンの豆乳クリームパスタ
パスタ
•
お好きなきのこ
•
ベーコン
•
たまねぎ
•
豆乳
•
牛乳
•
コンソメ顆粒
•
麺つゆ
•
パセリ
•
黒胡椒
•
にんにく
1人前
7
【便秘解消】切り干し大根ヨーグルト
切り干し大根
•
無糖ヨーグルト
•
お酢
•
オリゴ糖
•
ツナ
•
シナモン、クローブ、ナツメグ
2人で5日分
バナナパウンドケーキ
薄力粉
•
バター
•
砂糖
•
溶き卵
•
ベーキングパウダー
•
バナナ
•
ブランデー
パウンド型1台分
3
簡単絶品★スイートポテト
さつまいも
•
牛乳
•
バター
•
砂糖
•
生クリーム
•
卵黄
グラタン皿1枚分
3
ボウルでかんたん★明太子パスタ
明太子
•
玉ねぎ
•
大葉
•
刻み海苔
•
レモン汁
•
マヨネーズ
•
醤油
•
マーガリン
•
パスタ
2人分
レンジで簡単★お肉と野菜の蒸しもの
お好みのお肉
•
キャベツや小松菜
•
しょうゆ
•
酒
•
片栗粉
•
しょうゆ
•
酒
•
みりん
•
和風だしの素
1人分
時短★レンジでチャーシュー
豚肩ロースブロック
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
にんにく
•
しょうが
1本分
2
花椒香るえのきのおつまみ
えのき
•
しょうゆ
•
みりん
•
花椒
1人分
1
かんたんおやつ★バナナプリン
バナナ
•
卵
•
牛乳
•
生クリーム
•
砂糖
7
かんたんおつまみ◎大人のポテサラ
オイルサーディン
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
塩こしょう
•
チューブにんにく
2人分
1
夏バテ防止★スタミナそうめん
そうめん
•
めんつゆ
•
豚肉
•
万能ねぎ
•
モロヘイヤ
•
納豆
•
卵
•
キムチ
2人分
1
こってり★豚肉ともやしのマヨソース炒め
豚肉
•
もやし
•
玉ねぎ
•
片栗粉
•
酒
•
みりん
•
マヨネーズ
•
しょうゆ
•
砂糖
2~3人前
10
彩り野菜のオイマヨ炒め
じゃがいも
•
人参
•
ピーマン
•
エリンギ
•
マヨネーズ
•
オイスターソース
•
しょうゆ
•
砂糖
2人分