エリんぎ♪

卵 • もやし • キクラゲ • 鰹だし • 醤油 • オイスターソース • 鰹だし • ゴマ油 • 塩コショウ

パスタ • バター • 牛乳 • ウィンナー • スライスチーズ • 塩コショウ • 昆布だし • 粉チーズ

パン • 塩コショウ • 焼き海苔 • バター

マッシュポテトの粉 • 牛乳 • 片栗粉 • 魚肉ソーセージ • 揚げ油

豚挽き肉 • 玉ねぎ • マッシュポテトの粉 • 牛乳 • ケチャップ • 中濃ソース • 鰹だし • とろけるチーズ

ご飯 • 紅ショウガ • いなり寿司のお揚げ

豚挽き肉 • 長ネギ • 絹とうふ • 醤油 • 砂糖 • 鰹だし • 水 • 片栗粉 • 豆板醤 • にんにく • しょうが • ごま油

豚挽き肉 • 絹とうふ • 長ネギ • 醤油 • 砂糖 • 鰹だし • 水 • 片栗粉 • にんにく • しょうが • ごま油

もやし • 納豆

長ネギ • ハム • ごま油 • ラー油 • 鰹だし • 塩

ナス • じゃが芋 • 片栗粉 • ぽん酢 • めんつゆ • 鰹だし • 水 • お酢 • 白ごま • 鷹の爪

塩トマト • 卵 • 鰹だし

エビ • アスパラ • じゃが芋 • バター • 醤油 • ニクニク • 鰹だし • 塩 • 黒こしょう

豚肉 • キャベツ • ピーマン • もやし • 醤油 • オイスターソース • ごま油 • 鰹だし • 塩こしょう

ナス • 生姜 • 醤油 • 油

カッペリーニ • 塩トマト • レモン汁 • オリーブ油 • 昆布だし • スイートバジル • 黒こしょう

トマト • 塩 • はちみつ

昆布だし • 醤油 • 砂糖 • お湯 • 水