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清漁水産

三宅島くさや専門店「清漁水産」のレシピサイトです。
主に、くさやとすり身を使った料理を掲載中です。

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すり身とシーチキンの田舎風パスタ

すり身 • 玉ねぎ • 唐辛子 • オリーブ • カットトマト缶 • シーチキン缶 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル • パルメザンチーズ • パスタ
2～３人分（パスタ250ｇ使用）
くさや、ピ～ザッ♪

市販のピザ • 焼くさや • ピーマン • チーズ • 島ノリ
1
すり身と明日葉のお味噌汁

すり身 • アシタバ • 味噌 • 水
２〜３
夏バテ知らず！？三宅島ラーメン！

市販のラーメン • すり身 • アシタバ • 島ノリ • もやし
１人前
夏だ！くさやだ！BBQだ！

くさや • BBQ食材
アシタバおにぎり♪

ご飯 • アシタバ • かつお節 • 醤油 • ごま油 • 塩
２人分

2
アシタバ豆乳ジュース

アシタバ • 豆乳 • バナナ • ハチミツ
２人分
くさやの美味しい食べ方☆

くさや • マヨネーズ • 七味唐辛子
１～２人

1
シンプル♪すり身のすまし汁

すり身 • 醤油 • 粒状出汁 • ショウガ • アシタバ • 水
２～３人分
お弁当に、もう一品！すり身の海老チリ風

三宅島すり身 • 玉ねぎ • ケチャップ • ソース
2人分
簡単５分！炒めるだけ。すり身の磯辺焼き

三宅島すり身 • 焼き海苔 • 醤油 • わざび • ごま油
2人分